6种黄豆芽的家常做法
黄豆芽性甘性凉,具有清热明目、补气养血的功效。黄豆芽的常见做法有哪些?让我给你介绍一下。
炝炒黄豆芽
炝炒黄豆芽所需材料
成分:黄豆芽
配料:香辣肉酱、干辣椒、葱花、葱花、盐、鸡精、油
炝炒黄豆芽做法
1.黄豆芽用清水冲洗干净,煮半锅水,煮十秒后将黄豆芽倒入锅中,关火。
2.取出豆芽,再次用清水冲洗,沥干水分。
3.将油倒入煎锅优艾设计网_在线设计,放入一些干辣椒炒香。加入一些葱花,然后倒入豆芽。大火翻炒约1分钟。加入盐和鸡精,最后加入一些葱花翻炒1分钟。
黄豆芽炒粉条
黄豆芽炒粉条所需材料
配料:黄豆芽、粉丝、里脊肉、韭菜
配料:生粉、盐、料酒、酱油、胡椒粉
黄豆芽炒粉条做法
1.豆芽洗净,里脊肉切成细丝,用盐、酱油、料酒、生粉搅拌均匀,腌制10分钟左右。
2.粉丝煮熟,捞出沥干水分。
3.锅中烧热,下油炒肉丝即可食用。
4.锅中再次烧热油,将洋葱和生姜翻炒,倒入豆芽翻炒均匀。
5.敷粉条,加适量水,加少许盐和酱油。
6.盖上锅盖小火炖10分钟,直到汤汁浓稠。出锅前撒上肉丝。韭菜翻炒10秒,立即关火。
凉拌黄豆芽
凉拌黄豆芽所需材料
配料:黄豆芽、菠菜
配料:植物油、盐、大蒜、辣椒粉、白芝麻、醋、胡椒、糖,味道非常鲜
凉拌黄豆芽做法
1.将黄豆芽洗净,往锅中注入适量的水,煮沸,用开水煮沸,用冷水冲洗,沥干水分。
2.菠菜洗净,用开水焯一下,变色,捞起冷水,沥干水分。
3.将大蒜捣碎成泥,与胡椒粉、盐、醋、极鲜味、白糖混合。
4.将菠菜和黄豆芽一起放入锅中,加入步骤(3)准备好的鲜味汁拌匀。
5.将辣椒粉和白芝麻放入碗中。
6.在热锅里冷却油。当油热到60%时,将热油倒入步骤(5)的碗中,混合均匀。
7.将步骤(6)混合好的辣椒油倒在黄豆芽上,拌匀即可享用。
黄豆芽榨菜汤
黄豆芽榨菜汤所需材料
配料:黄豆芽、低盐榨菜
配料:味精、油和洋葱
黄豆芽榨菜汤做法
1.豆芽去根后,用清水浸泡30分钟左右,洗净沥干水分。
2.锅里的水烧开后,把豆芽倒入锅中煮2分钟,然后捞起沥干水分。
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