优艾设计网

新鲜的沙虫怎么做好吃呢??

优艾设计网 https://www.uibq.com 2023-01-28 10:18 出处:网络 作者:PS抠图
新鲜的沙虫怎么做好吃?海鲜干沙虫怎么做法优艾设计网_Photoshop交流才好吃。jimszhou
新鲜的沙虫怎么做好吃?海鲜干沙虫怎么做法优艾设计网_Photoshop交流才好吃。
jimszhou 2021-07-23 22:56

优艾设计网_Photoshop问答 洗干净后,和排骨一起煲汤,很香


Shiyuheng 2021-07-23 23:01

沙虫粥 :
先洗沙虫,把沙虫干一头的小尾巴掐掉,搓搓里面,也许有余沙,把它去干净。干的放点油爆一爆,闻到香味,微焦就可以了。把爆过的沙虫干放水里,再正常煮粥就可以了,煮瘦肉粥就很好。不爆过,不出味的。

沙虫干牛鳅鱼汤:
基本材料 沙虫2两,合掌瓜1斤,瘦肉4两,牛鳅鱼1条,茨实1两,淮山5片
其实昆虫有很多是补品优艾设计网_Photoshop百科,如禾虫、蝎子及今次用来煲汤的沙虫,沙虫是产于湛江海域一带,新鲜的沙虫用来白灼有鹅肠和土鱿的鲜味,而干最好用来煲汤了,汤味清甜又滋阴,是体弱人士的最佳清补食疗。而此汤除了有汤饮之外,还有合掌瓜吃。
做法:
1.沙虫干先用水浸软,剪开清洗沙虫中之沙。
2.瘦肉洗净,出水。牛鳅鱼去鳞,洗净,用少许油把两边煎至微黄色。
3.茨实及淮山先用水浸软。
4.合掌瓜去皮去核,洗净,切开大块。
5.锅中注入适量清水,加入所有材料,用大火煲20分钟,转慢火煲3个小时即可,加盐调味,即可趁热饮用,合掌瓜可用酱油蘸来吃。


_WeCh****079778 2021-07-23 23:05

优艾设计网_设计百科 玛瑙艘队取得了云刚


360U3055788811 2021-07-23 23:08

原料:
带子、沙虫、葱姜蒜、油盐、生粉。
做法:
1、带子泡好,先放粥里煮去。
2、猪肉切大片,油、盐、生粉腌制。待用。
3、葱花待用。
4、沙虫洗好切成小粒。下油,呛炒,炒到焦黄。放粥里共煮,文火。
5、粥绵时,放肉片(此间有深意,因为已经有带子和沙虫,肉片只需滑过,给小孩子吃最好。)

绝顶好味的沙虫焖粗米饭
原料:
小米、糙米、沙虫、冬菇、腊肠、鸡蛋、青瓜、麻油、酱料。
做法:
1、是小米。沙虫是干的,要泡水,洗净沙子;
2、把糙米,小米等放锅里煮了,沙虫,冬菇粒一起;
3、差不多熟时放优艾设计网_Photoshop百科腊肠焖熟。最后打一个蛋;
4、放青瓜丝,少许麻油,拌匀了吃,也可以加些酱料,挺好吃的~~
三.沙虫紫菜豆腐汤
原料:
内酯豆腐一盒,紫菜适量,沙虫4条
作料:
姜片,葱花,盐,鸡精适量
做法
1、将沙虫在微波炉中高火转2-3分钟,剪开沙虫的头部,放清水中浸泡去沙,紫菜洗净,
2、坐锅烧开水,将沙虫与姜片一同入锅沸腾,
3、将内酯豆腐用刀划小块,倒入锅内同煮烧开
4、加紫菜,盐,鸡精,调好咸淡
5、最后撒上葱花即可。


qkoufu9312 2021-07-23 23:10

材料
鲜沙虫1000克,鸡脯肉200克,青、红椒各50克,姜丝20克,葱白丝20克,蛋清浆4茶匙,料酒2茶匙,猪油30克,上汤300克,精盐1茶匙,白糖1/3茶匙,味精1茶匙,干淀粉2茶匙,淀粉10茶匙,芝麻油1/2茶匙,胡椒粉1/3茶匙
做法
1、青、红椒,鸡脯肉切成中丝;
2、鸡脯肉、鲜沙虫腌渍,并分别划油;
3、料头炝锅,放入上汤调味;
优艾设计网_PS百科4、烧沸后放入鸡丝、沙虫,及青、红椒丝推匀烧沸勾芡,撒上胡椒粉,淋入芝麻油装烩碟上席。

材料
光鸡半只,沙虫干50克,姜片15克,盐、糖、生抽、米酒、生粉、鸡骨、花生油各适量
做法
1、鸡洗净斩件,以盐、糖、生抽、生粉、米酒拌匀备用;
2、沙虫干洗净,以温水浸泡至软,然后用清水冲洗片刻,下鸡骨、沙虫干、清水和姜片以中火煲45分钟;
3、然后取出鸡骨,放入鸡块慢火煮熟,最后以盐、糖调味,放入芫荽便可。


我是唐都浪子 2021-07-23 23:14

材料
鲜沙虫1000克,鸡脯肉200克,青、红椒各50克,姜丝20克,葱优艾设计网_Photoshop论坛白丝20克,蛋清浆4茶匙,料酒2茶匙,猪油30克,上汤300克,精盐1茶匙,白糖1/3茶匙,味精1茶匙,干淀粉2茶匙,淀粉10茶匙,芝麻油1/2茶匙,胡椒粉1/3茶匙
做法
1、青、红椒,鸡脯肉切成中丝;
2、鸡脯肉、鲜沙虫腌渍,并分别划油;
3、料头炝锅,放入上汤调味;
4、烧沸后放入鸡丝、沙虫,及青、红椒丝推匀烧沸勾芡,撒上胡椒粉,淋入芝麻油装烩碟上席。

材料
光鸡半只,沙虫干50克,姜片15克,盐、糖、生抽、米酒、生粉、鸡骨、花生油各适量
做法
1、鸡洗净斩件,以盐、糖、生抽、生粉、米酒拌匀备用;
2、沙虫干洗净,以温水浸泡至软,然后用清水冲洗片刻,下鸡骨、沙虫干、清水和姜片以中火煲45分钟;
3、然后取出鸡骨,放入鸡块慢火煮熟,最后以盐、糖调味,放入芫荽便可。


0

精彩评论

暂无评论...
验证码 换一张
取 消