治疗阴虚火动 滋阴降火汤？

治疗阴虚火动

滋阴江火汤可用于疲劳、咳嗽、精神萎靡、饮食不良等症状。滋阴江火汤有哪些？让我给你介绍一下。

南瓜海带汤

南瓜海带汤所需材料

配料：海带结、南瓜、瘦肉

配料：盐、鸡粉、调和油

南瓜海带汤做法

1.瘦肉洗净，切成两半。南瓜洗净，去皮，切成块。海带结洗净备用。

2.将瘦肉放入汤锅中，加入适量的水，大火煮开，倒出水，再将瘦肉洗净。

3.汤锅加入南瓜和瘦肉，再次加入适量清水，大火烧开，小火慢炖1小时。

4.最后加入适量鸡粉和盐调味搅拌均匀，然后关火饮用。

菠菜银耳汤

菠菜银耳汤所需材料

配料：银耳

配料：盐、料酒

菠菜银耳汤做法

1.银耳温水浸泡，撕成小朵，菠菜去叶留根，陈皮温水浸泡，去白核，备用。

2.汤锅加入适量水，大火烧开，小火翻面，放入银耳慢煮。

3.加入姜片，10分钟后加入菠菜根，15分钟后关火，加盐和料酒调味。

黄豆炖排骨

黄豆炖排骨所需材料

配料：猪排和大豆

配料：盐和姜

黄豆炖排骨做法

1.黄豆要提前泡一夜。猪只应放入水中焯水，浮沫应清洗干净。

2.锅中加入适量的水，放入排骨、黄豆、姜片，大火煮开，转小火，一直煮到汤汁呈乳白色。

3.慢慢炖2小时左右，加盐调味即可享用。

苦瓜玉米排骨汤

苦瓜玉米排骨汤所需材料

配料：排骨、苦瓜、玉米

配料：葱姜、料酒、盐、鸡精、胡椒粉

苦瓜玉米排骨汤做法

1.排骨洗净，放入锅中焯水，再次洗净备用。

2.将排骨放入汤锅中，加入葱、姜、料酒，然后加入适量的水。

3.玉米、苦瓜洗净，切成段、圈，去掉苦瓜瓤。

4.开大火，煮10分钟左右优艾设计网_设计圈，把玉米放在汤锅里，继续煮，然后小火炖40分钟左右。

5.加入苦瓜，加入盐、胡椒粉、鸡精调味，继续煮8分钟左右，然后关火出锅。

黄豆芽汤

黄豆芽汤所需材料

成分：黄豆芽

配料：洋葱、大蒜、盐、酱油

黄豆芽汤做法