今天我们将学习如何制作美味养生的健脾养胃粥,准备好相关食材便开始。
首先将山药去皮切块,小米洗净备用。
依次将小米、山药、枸杞、红枣和清水倒入锅内。
接着用高压锅煮制20分钟,出锅前加适量冰糖,搅拌融化,健脾养胃粥完成。
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