南瓜糊怎么做好吃啊？？

南瓜糊怎么做好吃？南瓜糊优艾设计网_PS交流怎么做好吃又简单

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南瓜译个 2021-07-28 04:25

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《香浓幼滑的韩式南瓜糊》

每次吃韩国料理，里面的南瓜糊香浓幼滑特别好吃，吃一碗根本不够。自己在家做，就完全不是哪个味。为啥呀？不就是南瓜打成糊么！其实还真不是，里面有小窍门的哟！

【主料】南瓜500克

【辅料】糯米粉50克、牛奶300克、水300克、冰糖适量

做法步骤

1、南瓜洗净去皮去瓤后切成片上蒸锅蒸熟；

2、取出蒸熟的南瓜和冰糖一起放入料理机；

3、糯米粉加入牛奶、水调成糯米糊，倒入料理机，启动米糊功能；

4、程序结束倒出来即可享用香浓幼滑的南瓜糊。

营养价值

南瓜的营养成分较全，营养价值也较高。南瓜性温味甘，入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功能。可用于气虚乏力、肋间神经痛、疟疾痢疾、驱蛔虫、支气管哮喘、糖尿病等症。多食南瓜可有效防治高血压，糖尿病及肝脏变，提高人体免疫能力,在国际上已被视为特效保健蔬菜。

【探索健康美食，分享原创食谱】

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gzanne 优艾设计网_PS论坛 2021-07-28 04:27

南瓜糊怎么做好吃？将南瓜切片蒸熟，然后捣成糊，可以放入牛奶搅拌均匀，味道非常好

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张骏 2021-07-28 04:30

优艾设计网_在线设计 主料
南瓜
300g
大米
60g
小米
20g

辅料
清水
适量
红糖
适量
步骤

1.南瓜去皮

2.切成小块

3.大米淘洗干净

4.小米淘洗干净

5.所有食材连同适量清水放入豆浆机

6.按下八宝米糊键即可

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淘金大师 优艾设计网_电脑技术 2021-07-28 04:47

南瓜是农家最普通的抄蔬菜，在经济困难时期，它还充当粮食帮人们度过饥荒。六、七十年代我在婺源工作时，下乡吃派饭，农家经常做糊南瓜这道菜招待我们，当时也不觉得它有多好吃，因为它实在太平常了。那时每个农户人家都要收获几百上千斤黄南瓜，
制作方法：
1、将老南瓜挫成丝

2、锅烧热放上菜油，南瓜丝倒进锅，放盐炒至半熟。

3、放入开水，将南瓜淹住即可，烧熟，捣碎。

4、取生米粉二匙许用水和匀，和好之后倒入锅中与南瓜充分搅拌均匀，成糊状。可放点白糖、鸡精。

最后，加一些新鲜猪油、葱花就可以美美的品尝啦！若有油渣，切碎放一点则味道更好。

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ty_幽幽723 2021-07-28 04:49

优艾设计网_设计百科 南瓜糊可以直接和糯米一起熬煮，也可以直接蒸熟做成糊。

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