卵巢功能衰退不要慌，选择试管婴儿还可能实现生育？

很多女性因卵巢功能衰退而不孕，这是目前比较常见的现象。当他们发现自己的卵巢功能下降时，他们总是想知道是否有什么方法可以恢复正常。因为卵巢承担着产生健康卵子和孕育后代的功能，同时也维持着女性月经和女性体征，所以卵巢的衰退就意味着生育能力的下降。

1解决卵巢早衰生育的方法

万一卵巢功能下降，不要太着急。单纯卵巢功能下降只说明卵巢卵子储备不多，并不说明它已经到了更年期。理论上只要有蛋就有可能生宝宝，不要迷茫和不知所措。似乎世界末日不会到来。首先放松神经，稳定情绪，寻求解决办法。

不要耽误机会。

对于卵巢功能下降的女性来优艾设计网_Photoshop百科说，第一反应不是拖延。卵巢衰退是不可逆的，情况只能持续下降，不要错过时机。当卵巢功能完全丧失时，就会无能为力。在短期自然妊娠尝试不成功的情况下，必须采用试管婴儿辅助生殖技术来助孕。

放轻松。不要大意。

卵巢功能衰退是一个比较漫长的生理过程，周期短则三至五年，长则八至十年。在这样的一段时间里，中间排卵期有很好的时间差是可能的，但是选择好的应对方法，实现宝宝的出生，绝对是没有问题的。

多周期取卵。

只要卵巢衰退还没有到精疲力尽的地步，还是有机会获得卵子进行辅助生殖的，但是每次排卵的次数并不理想，但是可以通过多周期促排卵方案获得更多的卵子，提高试管婴儿的成功率。

个体化治疗计划

这时，鸡蛋的数量可能很少，但质量不一定很差。如果时机好，不错过理想年龄，选择好的医疗技术和好的医生制定促排卵的治疗方案尤为重要。有了个性化的治疗方案，为数不多的受精卵就可以培育成高质量的囊胚，这是试管成功率的最大保障，希望会更大。

2卵巢功能下降怎么调理

1.保持良好的饮食习惯。

保持良好的饮食习惯可以预防卵巢早衰。日常饮食中一定要注意营养均衡，可以多吃鱼虾，多喝牛奶，提高人体免疫力。

2.注意情绪稳定。

女性长期抑郁，雌激素不能正常分泌，导致卵巢早衰。所以建议伴侣保持开朗大方的心态，这也是防范卵巢早衰的一种方式。

3.充足睡眠。

每天熬夜、睡眠不足会降低伴侣的免疫力，进而刺激月经不调、卵巢早衰甚至卵巢不孕。因此，女性必须养成早睡早起的习惯。

4.避免久坐。

长期久坐会导致子宫、卵巢等部位血液循环不畅，从而阻碍卵巢和子宫的营养供给。所以建议女性可以多站起来走动走动。