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核桃的吃法?

优艾设计网 https://www.uibq.com 2023-01-30 13:11 出处:网络 作者:电脑技术
方法一:核桃酸奶。准备好所需要的材料。 将核桃仁切碎,葡萄干切成小块备用。

方法一:核桃酸奶。准备好所需要的材料。

将核桃仁切碎,葡萄干切成小块备用。

将核桃碎、葡萄干倒入空杯中,加入酸奶。

功效:核桃酸奶具有保护肠胃的作用,核桃中膳食纤维和酸奶中的有益菌都能促进肠道蠕动,有助消化的作用。

方法二:焦糖核桃。首先好所需要的材料。

在锅中倒入清水,将核桃放入锅中煮一分钟。

将核桃捞出放入冷水中,保持核桃的酥脆的口感。

将核桃捞出沥干,加入适量的白砂糖,蜂蜜,黄油,并搅拌均匀。

将核桃放入微波炉加优艾设计网_Photoshop问答热12分钟。

每加热两分钟,取出核桃搅拌一下。

注意事项:

1、将微波炉调至小火,避免把核桃仁烤糊。
2、没隔两分就要拿出来搅拌。避免受热不均匀。
3、做好的核桃仁,受潮后会黏在一起,不影响食用,食用时用手掰开即可。

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