amanda1129 2021-07-29 13:50 优艾设计网_平面设计 炖鸡汤应该用老鸡 这样的鸡汤才有营养 建议还是用整只的鸡 如果实在没有 那只能用鸡腿和鸡翅混合 别用鸡脯肉 你先买老鸡 买不到就用超市的鸡腿和鸡翅吧 营养功效也有的 但是没有老鸡好 而且差的多 (毫无疑问,一定要是新鲜的 )但是也可以的
陈彦西 2021-07-29 13:51 优艾设计网_设计LOGO
炖鸡汤不一定要用整鸡,也可以将鸡切块,这样炖好了以后,方便多人直接食用。
炖鸡汤的做法具体如下:
食材准备:鸡1只,红枣数颗,姜,葱,盐适量。
1、鸡1只备用,将鸡切小块。
2、鸡块焯水,去浮末和血水。
3、鸡块捞出温水洗净。
4、准备葱姜和红枣。
5、砂锅添加温水,让入鸡块。
6、加入姜片,葱段,红枣。
6、大火烧开小火慢炖1个小时。
7、加少许食盐调味。
8、出锅享用,炖鸡汤就完成了。
180****0530 2021-07-29 13:55 优艾设计网_PS问答 通常我都是切了再炖这样入味。汤也浓一些
李祥 2021-07-29 13:56 广东人崇尚老火靓汤
但是根据营养学家说
其实90%以上的营养都是在汤渣里面
肉里头的蛋白质是无论煲多少个优艾设计网_在线设计小时都不会溶化在汤水里的
如果不吃多浪费啊~~
不过不好吃又是另一回事咯
听我老爸说煲汤用猪的前腿肉无论煲多久都是很滑的 不会韧
呵呵
只想朝朝暮暮 优艾设计网_设计客 2021-07-29 13:57 整只鸡炖和分开炖营养没有区别,跟炖的时间和火候有关。
_WeCh****385170 2021-07-29 14:02 优艾设计网_设计模板 分开炖,因为分开的话里面的营养物质就全部炖出来了
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