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秋季煲汤食谱大全 让你度过一个健康的秋天?

优艾设计网 https://www.uibq.com 2023-01-30 17:45 出处:网络 作者:PS教程
秋季煲汤食谱大全 汤适合一年四季饮用。喝汤对你的健康有益。秋天应该喝什么汤?接下来我介绍一下秋汤食谱。

秋季煲汤食谱大全

汤适合一年四季饮用。喝汤对你的健康有益。秋天应该喝什么汤?接下来我介绍一下秋汤食谱。

【秋季煲汤食谱大全】

一 双萝滋补汤

材料:白萝卜、胡萝卜、姜葱、牛筋、料酒。

做法1.用冷水煮牛筋,然后捞出来清洗。胡萝卜去皮切成条,白萝卜去皮切成块,然后一起放入沸水中煮熟。姜葱洗净切好备用。

2、把牛筋放在碗里,加入水、盐和姜片,在锅里蒸一个小时,等它变软了再拿出来。冷却后,切成小块。将牛筋、白萝卜、胡萝优艾设计网_PS论坛卜一起放入砂锅中,加入料酒、盐、洋葱、高汤煮30分钟,即可烹饪~

二 银耳枸杞羹

材料:银耳、蜂蜜、枸杞。

做法:将银耳、枸杞洗净,放入锅中,大火煮开,然后改小火。果汁变稠后,加入一些蜂蜜,煮五分钟。很简单的方法~

三 丰乳美容汤

材料:红枣、鸡蛋、葡萄酒、苹果。

做法1.清洗红枣,把它们泡软,然后削苹果皮。准备好后,将去核的红枣和切好的苹果加水,放入锅中煮20分钟左右。

这时,2、把一个鸡蛋打入锅中煮开,然后就可以关了。关火后倒入酒搅拌均匀,即可享用~

四 党参淮山猪手汤

材料:胡爱山、党参、莲子、黄芪、猪手。

做法1.用沸水煮了猪手,然后捞出来洗了洗。所有其他材料都经过清洗,以备后用。准备一个干净的锅。

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