南瓜花鸡蛋怎么做好吃呢？？

南瓜花鸡蛋怎么做好吃？南瓜优艾设计网_PS论坛花炒鸡蛋怎么做好吃

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刘丹 2021-07-31 01:55

鸡蛋南瓜花汤

主料

南瓜花适量 鸡蛋1个

辅料

盐1勺 鸡精粉1勺 清水3碗 蒜瓣2瓣

鸡蛋南瓜花汤的优艾设计网_PS百科回做法步骤

1.把花苞外面答的绿瓣摘掉，再把花蕊去掉之后用清水反复清洗几次

2.用盐水泡一下洗干净了的花苞

3.下少许油把蒜瓣放热油里爆炒，然后再把南瓜花放进去翻炒至软

4.放水，水开后分别放入盐和鸡精粉

5.最后把鸡蛋打进去就可以起锅了

小贴士

南瓜花要把花蕊和外面的绿瓣去掉

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ty_舊日足跡 优艾设计网_设计百科 2021-07-31 01:56

鲜美无比的南瓜花汤的做法步骤
1. 锅中放油，再放拍好的蒜头爆一下就把剥好并且洗干净的南瓜苗下去，翻炒均匀即可。
2. 锅中放清水，盐、等水开了再放入南瓜花的梗下去稍煮一会再放入南瓜花，等再开的时候就可以出锅了。

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_WeCh****669399 2021-07-31 01:57

优艾设计网_平面设计 食品用料主料　　6个鸡蛋 200g南瓜花配料　　15g红椒 6g蒜瓣 2g盐 1g胡椒粉

编辑本段制作步骤　　1、 红椒顶刀切。

　　2、 蒜瓣切碎。

　　3、 南瓜花剥离花托,洗去花粉,放到盐水里泡几分钟捞出沥干。

　　4、 南瓜花切段。

　　5、 花托杆去除粗皮切段。

　　6、 鸡蛋打入碗中，加适量盐并打散备用。

　　7、 倒油入锅烧热，把调好味打散的鸡蛋倒入，炒熟出锅，装在碗中待用。

　　8、 洗锅重新热油，倒入花杆、红椒和蒜末炒熟。

　　9、 放盐，加南瓜花同炒。

　　10、 倒入炒熟的鸡蛋炒匀。

　　11、 加少量清水煮开略焖，放胡椒粉炒匀出锅。

开饭喇美食网提供

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陈彦西 2021-07-31 02:07

优艾设计网_设计客

摘的新鲜的南瓜花

2

去掉花心

3

南瓜花泡于盐水中

4

南瓜花和两个鸡蛋来张合影

5

洗净的南瓜花

6

蒜洗净切片待用

7

少许枸杞泡于清水中

8

鸡蛋加少许盐打撒待用

9

起油锅

10

油热后先入蒜片爆香

11

接着下南瓜花

12

撒入少许盐翻炒

13

加入适量水

14

我看着感觉没什么油水，加了几个肉丸子

15

烧开后加入打撒的鸡蛋

16

烧开后把鸡蛋用锅铲弄碎，加入枸杞烧开（此时转为小火）

17

烧开后撒少许盐调味出锅

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张振彪 2021-07-31 02:09

优艾设计网_PS问答

南瓜花炒鸡蛋

食材

主料

南瓜花

300g

鸡蛋

2个

辅料

油

适量

盐

适量

步骤

1.将南瓜花洗干净，花柄去皮，花托去表，花朵去蕊。

2.将鸡蛋打散，大理古城的土鸡蛋蛋黄黄黄的，炒出来很香。

3.先将鸡蛋在热油中煎好，

4.鸡蛋别煎老了，变黄就铲出备用，

5.在锅内加少许油炒南瓜花，

6.南瓜花炒软后将煎好的鸡蛋倒入混合一块炒，如果南瓜花有点老可以加一点水多煮一会。

7.南瓜花熟软后加入适量盐就可以出锅了，不用加任何味精就已经很鲜美可口了~

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ty_紫微星465 2021-07-31 02:09

折叠复主料

150g南瓜花

100g鸡蛋

40g肉刃

折叠制配料

适量油

适量盐

适量枸杞

适量蒜片

适量清水

折叠编辑本段制作步骤

1、摘的新鲜的南瓜花。2、去掉花心。3、南瓜花泡于盐水中。4、南瓜花和两个鸡蛋来张合影。5、洗净的南瓜花。6、蒜洗净切片待用。7、少许枸杞泡于清水中。8、鸡蛋加少许盐打撒待用。9、起油锅。10、油热后先入蒜片爆香。11、接着下南优艾设计网_PS问答瓜花。12、撒入少许盐翻炒。13、加入适量水。14、我看着感觉没什么油水，加了几个肉丸子。15、烧开后加入打撒的鸡蛋。16、烧开后把鸡蛋用锅铲弄碎，加入枸杞烧开(此时转为小火)。17、烧开后撒少许盐调味出锅。

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