M26****4542 2021-08-03 11:39
酸菜肥肠
主料
猪大肠750g 酸菜300g 姜丝、蒜蓉、洋葱少许 葱花、香菜少许 豆瓣酱、豆瓣、蚝油少许 白糖1小勺
酸菜肥肠的做法步骤
1.猪大肠,洗优艾设计网_设计客很重要,好不好吃看洗的干不干净,我单单洗就用了30分钟左右。先用盐洗几次再用生粉(淀粉)洗最后用白醋洗
2.锅内放水煮开后放入洗干净的大肠飞水,不用煮大久,看到肠子有点卷卷的就倒出,太久肠子会很老不好嚼
3.过冷河,放凉水里泡一会
4.蚝油、豆瓣、糖各少许腌大肠5分钟
5.豆瓣、蚝油、1小勺糖和大肠拌匀腌10分钟
6.姜、葱、蒜、洋葱、香菜洗净切丝备用
7.酸菜洗净备用(酸菜买淡味点的)
8.锅底放少许油,侍油热后放入少许姜、葱头、洋葱、蒜、
9.再加上1勺红油豆瓣酱爆一下
10.倒入腌好的大肠大火爆炒5~10分钟左右,备用
11.沙锅小火烧干放少许油,把剩下的姜葱蒜炸一下
12.倒入酸菜拌一下
13.把刚才的大肠倒入沙锅盖上盖子大火焖大约7~10分钟
14.准备起锅时撒些葱花香菜就可以开吃了哦!
qkoufu4074 优艾设计网_设计 2021-08-03 11:46 先把大肠洗静煮熟了,
过一夜,
然后第二天再拿出来和酸菜一起炒,
这样会更烂,更好吃!
有本书叫《天天饮食》CCTV出的,
你买来看看吧,
里面就有这个。。
我做过几次,
评价你是知道的。。呵呵
冬天的雨_540 2021-08-03 11:48 优艾设计网_设计模板 爆炒。。多放蒜、干海椒、花椒。最好弄点芹菜在里面
_CFT01****52160 优艾设计网_Photoshop论坛 2021-08-03 11:55 猪大肠炒酸菜要爆炒,加辣椒一起炒才好吃。
主料:猪大肠300克,酸菜100克,小辣椒3个,姜3片。
调料:盐2勺,糖2勺,油适量。
做法
1、准备好食材,将猪大肠清洗干净,切成小段。
2、酸菜洗干净切碎,小辣椒切碎,姜切片。
3、先把酸菜用油炒一炒,加点糖。
4、烧开锅,加入姜,辣椒爆一爆,把猪肠倒下去爆炒。
5、加点盐,生抽炒一炒,加入酸菜,盖上盖子焖5分钟就可以了。
伟博丽 优艾设计网_设计百科 2021-08-03 11:57 材料:猪大肠 酸菜复 蒜 盐 生抽制 蚝油 糖 鸡精
1.买回来的猪大肠翻过来,把里面的油及脏东西全部摘干净,再用盐搓揉几遍,再用清水冲洗数次,把猪大肠异味清除
2.把洗干净的猪大肠飞水.切段.切好酸菜
3.起油锅,略炸一下切好的猪大肠.
4.再起油锅,蒜米爆香,加入略炸的猪大肠翻炒,爆香后加入盐,生抽,蚝油 ,糖,鸡精调味,加放酸菜略炒,出锅.
p9921 2021-08-03 12:01 优艾设计网_Photoshop论坛 原料:猪大肠 ,酸菜
配料:花椒 ,辣椒 ,蒜 ,八角 ,红辣椒 ,姜
调料:盐 ,生抽 ,料酒 ,白酒 ,鸡精
酸菜烧肥肠制作方法
1.猪大肠用盐反复搓洗,洗净。
2.猪大肠和花椒八角 干辣椒一起煮开,放入一汤匙白酒不要盖上锅盖,继续煮20-30分钟。
3.捞出切段,酸菜切丝,红椒切片,姜切片,蒜切片。
4.锅里放油,把肥肠煸炒至微黄干松。
5.放入蒜 干辣椒 姜片,炒出香味。放入酸菜炒匀。
6.兑水淹没食材,放入一汤匙生抽,半茶匙盐,大火烧开,小火焖烧20——30分钟。
7.大火收汁,放入红椒炒断生,放三分之一茶匙鸡精即可
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