通过试管怀上双胞胎后有没有注意事项？？

生一对健康聪明的双胞胎是很多家庭的美好愿望。但是，自然生育下生双胞胎的概率很低，只有1/89。所以，对于想要生双胞胎的家庭/朋友，建议是试管婴儿。有先进的试管婴儿技术、高端的胚胎实验室、完善健全的法律政策等众多优质资源的支持和保障，可以帮助你实现双胞胎的梦想。

那么，通过赴美试管怀上双胞胎后有没有注意事项？

很多女性在美国试管成功怀上双胞胎时都很开心，但也担心自己的不当行为会对胎儿发育产生不良影响。为了让准妈妈们如期迎来健康的双胞胎宝宝，生活专家将重点讲解怀上双胞胎后的六大注意事项：

1、合理膳食、均衡营养

研究表明，双胞胎比单胎需要更多的维生素B、钙、铁和蛋白质等营养物质。与单身者相比，双胞胎的准妈妈每天应该摄入更多的热量。因此，为了给胎儿提供充足的营养，双胎孕妈妈在孕期一定要有合理的饮食和均衡的营养，可以多吃一些蛋白质含量高的食材，如家禽、鱼类、乳制品、豆制品和蛋制品；还可以用柚子、麦片、菜花、生菜、橘子、葡萄、动物肝脏等。要多吸收叶酸，这样可以有效预防胎儿神经管畸形。也可以适量吃山药、芹菜等粗纤维材料，促进肠胃蠕动。

2、防止妊娠贫血的发生

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一般来说，孕妇患有理性贫血，尤其是双胎妊娠，主要是缺铁或蛋白质缺乏引起的。因此，建议有双胞胎的准妈妈要保证食物中含有足够的铁元素，有效预防贫血。同时可以吃新鲜的瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼、动物内脏、蔬菜水果等富含铁的食物。必要时可以在医生指导下服用铁和钙。

3、遵循医嘱服用保胎药

生命试管婴儿专家表示，女性成功怀孕后，应服用抗妊娠药物至孕十周，主要是黄体酮(舌下含服)、雌激素类药物(口服)、阴道栓剂和贴肚药等。来维持妊娠。同时也建议准妈妈在怀孕十个月内多吃一些保健品，如维生素、叶酸、深海鱼油(DHA)，为胎儿提供充足的营养，保证其顺利生长发育。但是，这些药物必须按照医生的建议按时按量服用。

4、做到定期产检

双胎妊娠给母婴健康带来很大风险，容易导致各种并发症，也会对胎儿造成不良影响。比如双胎妊娠糖尿病、高血压的风险很高，先兆子痫的概率高达40%；羊水过多的发生率为10%，易引起胎儿神经系统和消化道畸形。易出现胎儿营养不良、发育迟缓、胎位不正、单胎停止发育、双胎输血综合征等。为了确保母亲和婴儿的安全和健康，要求准妈妈进行定期和频繁的出生检查。一旦发现异常情况，可以及时治疗，避免陷入不可逆的情况。

5、避免劳累、多加休息

双胎妊娠的孕妈子宫明显大于单胎，且增长速度较快，尤其是24周后。这会增加孕妇的身体负担，尤其是在孕晚期。因此，准妈妈应避免过度劳累，多休息，有利于缓解压迫症状，增加子宫血流量，防止早产。

6、保持积极乐观的心态

如果女性长期处于紧张抑郁的状态，就会扰乱体内原有的激素平衡，引起内分泌紊乱，使血管长期处于收缩状态，而子宫内的血液流动不畅，从而导致流产。因此，建议女性在孕期适当缓解压力，保持积极、乐观、平和的心态，才能更好地迎接好孕的到来。