三纹鱼皮怎么做好吃?三纹优艾设计网_设计鱼皮怎么拌好吃
152****3333 2021-08-06 07:22 优艾设计网_Photoshop论坛 凉拌油炸都可。
qkoufu1992 2021-08-06 07:24 很多人喜欢三文鱼刺身,柔腻滑香的感觉确实让人欲罢不能。
剩下的鱼头、鱼骨、鱼尾怎么办?
酒店一般做椒盐的多。个人认为还有一种吃法更值得推荐: 清炖三文鱼头。
有人认为很简单,做起来却往往大失所望。
有一个步骤十分关键!
1、三文鱼头去鳃、切块,鱼排、鱼尾切段,清洗。
2、清水入锅,放入姜片、葱段。其它一律不放。
这是关键步骤哦。有人喜欢先煎一下,那是淡水鱼鲤鱼、鲈鱼等的做法,是因为淡水鱼脂肪少,煎一下可以熬出白鱼汤。
三文鱼却不需要,自身含有大量脂肪,满满的胶原蛋白哦,吃了不长肉肉的那种,还有plus级的不饱和脂肪酸!如果煎了再炖,一定是腻的没法吃。
3、可以放点卤水豆腐一优艾设计网_在线设计起炖。更加有营养。
4、大火烧开,中火炖25分钟。起锅前10分钟放盐。美美的清炖三文鱼已经香气四溢,垂涎欲滴!
5、一碗富含不饱和脂肪酸的三文鱼汤。太鲜美了!
这个清炖三文鱼的做法从1997年吃到现在,没有失望过。
欢迎关注《鹊华烟雨明湖风》,美食旅游文化传播者
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清炖三文鱼汤的做法
三文鱼的做法50例
家常炖三文鱼头
红烧三文鱼的做法大全
三文鱼浓汤做法步骤
炖三文鱼正宗做法
那夜街头 2021-08-06 07:27 您好,不建议吃,狗狗容易对海鲜过敏,可能会出现胃肠道反应和皮肤过敏表现,建议饲喂优质狗粮。安安宠医.成都臻爱宠物医院,总有一家在你身边,优艾设计网_设计百科守护着你和你的小使。
我对爱情有洁癖 2021-08-06 07:33 鲫鱼煲汤怎么煲?先把鲫鱼用油煎一下,然后露出白色,放到清水里优艾设计网_Photoshop百科煮汤,然后放上葱姜蒜,花椒大料等熬出奶白就达到目的
路人嗑瓜子 2021-08-06 07:41 凉拌三文鱼皮
用料三文鱼皮,黄瓜优艾设计网_设计百科,胡萝卜,香菜,花生米做法黄瓜洗净切丝,胡萝卜洗净切丝,香菜洗净切段;花生米放平盘中,放一点点油拌均,放微波炉高火三分钟即可。
三文鱼皮刮掉鱼鳞,洗净后切成条,用开水快速的煮一下(控制在15-18秒以内,避免鱼皮中的胶质溶出,变得粘乎乎的)捞出
把各种原料和三文鱼皮拌均,加一点点盐和香油拌匀即可。
鱼皮的脆嫩和花生米的香脆,黄瓜丝的清脆,越吃越好吃。
酸辣鱼皮:
材料:三文鱼鱼皮300克、大白菜100克、黑木耳50克、红辣椒2根、葱2根、姜10克
调味料:A.盐1/6小匙、米酒1小匙、鲜鸡粉1/6小匙、细糖1小匙、香醋1大匙B.太白粉
水1小匙、香油1小匙
做法:
1.选用新鲜的鱼皮用开水氽烫后冲凉;大白菜、黑木耳洗
净、切粗丝;红辣椒洗净、去蒂及籽、切末;葱洗净、切段,姜去皮、切丝,备用。
2.热锅倒入少许油,小火爆香葱姜及红辣椒,再加入鱼皮、大白菜、黑木耳同炒。
3.淋入米酒略炒后加入调味料A,中火炒至大白菜略软后以太白粉水勾芡,淋上香油即可。
■红烧鱼皮
材料:三文鱼鱼皮200克,高汤、自制调料、陈醋、芫茜等适量。
做法:将鱼皮洗净,用高汤、调料煨煮入味,使鱼皮软绵,非常考究手艺。
特点:口感软滑,有鲍鱼的香味和鱼肚的鲜味,能制作如此美味鱼皮的人不多。鱼皮富含胶质原蛋白和十多种氨基酸,能美容、滋阴。
pinkpeachPz 2021-08-06 07:42 优艾设计网_设计模板 把鲫鱼放入水的锅中慢慢的熬制就成了鲫鱼汤。
152****3333 2021-08-06 07:22 优艾设计网_Photoshop论坛 凉拌油炸都可。
qkoufu1992 2021-08-06 07:24 很多人喜欢三文鱼刺身,柔腻滑香的感觉确实让人欲罢不能。
剩下的鱼头、鱼骨、鱼尾怎么办?
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有人认为很简单,做起来却往往大失所望。
有一个步骤十分关键!
1、三文鱼头去鳃、切块,鱼排、鱼尾切段,清洗。
2、清水入锅,放入姜片、葱段。其它一律不放。
这是关键步骤哦。有人喜欢先煎一下,那是淡水鱼鲤鱼、鲈鱼等的做法,是因为淡水鱼脂肪少,煎一下可以熬出白鱼汤。
三文鱼却不需要,自身含有大量脂肪,满满的胶原蛋白哦,吃了不长肉肉的那种,还有plus级的不饱和脂肪酸!如果煎了再炖,一定是腻的没法吃。
3、可以放点卤水豆腐一优艾设计网_在线设计起炖。更加有营养。
4、大火烧开,中火炖25分钟。起锅前10分钟放盐。美美的清炖三文鱼已经香气四溢,垂涎欲滴!
5、一碗富含不饱和脂肪酸的三文鱼汤。太鲜美了!
这个清炖三文鱼的做法从1997年吃到现在,没有失望过。
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家常炖三文鱼头
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那夜街头 2021-08-06 07:27 您好,不建议吃,狗狗容易对海鲜过敏,可能会出现胃肠道反应和皮肤过敏表现,建议饲喂优质狗粮。安安宠医.成都臻爱宠物医院,总有一家在你身边,优艾设计网_设计百科守护着你和你的小使。
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路人嗑瓜子 2021-08-06 07:41 凉拌三文鱼皮
用料三文鱼皮,黄瓜优艾设计网_设计百科,胡萝卜,香菜,花生米做法黄瓜洗净切丝,胡萝卜洗净切丝,香菜洗净切段;花生米放平盘中,放一点点油拌均,放微波炉高火三分钟即可。
三文鱼皮刮掉鱼鳞,洗净后切成条,用开水快速的煮一下(控制在15-18秒以内,避免鱼皮中的胶质溶出,变得粘乎乎的)捞出
把各种原料和三文鱼皮拌均,加一点点盐和香油拌匀即可。
鱼皮的脆嫩和花生米的香脆,黄瓜丝的清脆,越吃越好吃。
酸辣鱼皮:
材料:三文鱼鱼皮300克、大白菜100克、黑木耳50克、红辣椒2根、葱2根、姜10克
调味料:A.盐1/6小匙、米酒1小匙、鲜鸡粉1/6小匙、细糖1小匙、香醋1大匙B.太白粉
水1小匙、香油1小匙
做法:
1.选用新鲜的鱼皮用开水氽烫后冲凉;大白菜、黑木耳洗
净、切粗丝;红辣椒洗净、去蒂及籽、切末;葱洗净、切段,姜去皮、切丝,备用。
2.热锅倒入少许油,小火爆香葱姜及红辣椒,再加入鱼皮、大白菜、黑木耳同炒。
3.淋入米酒略炒后加入调味料A,中火炒至大白菜略软后以太白粉水勾芡,淋上香油即可。
■红烧鱼皮
材料:三文鱼鱼皮200克,高汤、自制调料、陈醋、芫茜等适量。
做法:将鱼皮洗净,用高汤、调料煨煮入味,使鱼皮软绵,非常考究手艺。
特点:口感软滑,有鲍鱼的香味和鱼肚的鲜味,能制作如此美味鱼皮的人不多。鱼皮富含胶质原蛋白和十多种氨基酸,能美容、滋阴。
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