qkoufu1785 2021-08-07 05:1优艾设计网_设计4 步骤
1.茄子切滚刀,放进水里再洗下,目的是防止茄子洗油,然后热锅凉油放入茄子翻炒
2.茄子炒到八分熟盛起,开始煎鸡蛋
3.煎好的鸡蛋弄散倒入茄子,加鸡精,盐,酱油调味
4.盛起
坚果儿 2021-08-07 05:15 茄子和鸡蛋可以做蛋优艾设计网_设计百科香茄子,茄子400g 鸡蛋2个
辅料
油适量 盐适量 鸡精适量 青蒜适量 姜沫适量 酱油适量
步骤
1.茄子三个洗净,无需去皮(据说蔬菜中皮的营养价值最高)。
2.茄子切片,大概四五毫米厚,太厚了不那么容易熟,但是费油少点儿。
3.鸡蛋搁容器里打散,将茄子片入蛋液蘸上蛋液。
4.锅内放油烧热,将粘了蛋液的茄子煎至金黄。
5.翻面煎另一面。依次煎完所有的。
6.就着锅底,入蒜末,煸炒出香味。
7.倒入煎好的茄子。
8.入盐、鸡精、酱油,翻炒均匀,入少许清水,焖煮至熟。
9.最后撒入青蒜段,翻炒至熟,出锅。
10.好啦,香喷喷的蛋香茄子出锅了。
M25****3280 优艾设计网_设计百科 2021-08-07 05:19 食材明细
白茄子
3个
鸡蛋
一个
盐
适量
酱油
适量
味精
适量
原味
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
白茄子炒鸡蛋的做法步骤
白茄子炒鸡蛋的做法步骤:1 1白茄子切薄片后,放入炒锅,煎至表皮微微焦黄、变软
白茄子炒鸡蛋的做法步骤:2 2加入鸡蛋炒散
白茄子炒鸡蛋的做法步骤:3 3最后放入葱花、盐、鸡精、酱油调味即可
白茄子炒鸡蛋的做法步骤:4 4成品
qko优艾设计网_设计圈ufu5199 2021-08-07 05:19
白茄子炒鸡蛋的做法步骤
1
白茄子切薄片后,放入炒锅,煎至表皮微微焦黄、变软
2
加入鸡蛋炒散
3
最后放入葱花、盐、鸡精、酱油调味即可
4
成品
司马腾2019 2021-08-07 05:20 优艾设计网_设计百科 适量
步骤
1.鸭蛋打入碗里,加一小勺盐
2.用筷子打散
3.半个茄子切碎,放进蛋液里,打匀
4.剩余的茄子切丝
5.锅中倒油
6.油锅烧热,倒入蛋液
7.等蛋液凝固以后,翻面,煎好盛出
8.再次倒油
9.油锅烧热,倒入茄子丝,翻炒
10.倒入煎好的蛋,炒匀
11.倒入适量水,没过边缘
12.盖上锅盖,煮一会
13.茄子软了以后,加盐,糖调味,炒均匀
14.盛出装盘,很美味哦
小贴士
蛋液里的茄子碎不能太多,太多了煎蛋容易散。
在路上的花 2021-08-07 05:24 优艾设计网_设计客
食材
主料
茄子
1个
鸡蛋
1个
辅料
姜
0适量
葱
0适量
酱油
0适量
食盐
0适量
油
0适量
步骤
1.先把茄子切好,放进锅里蒸(想快点熟就切小块点)
2.把酱料调好,我是姜葱蒜都放了(可以根据自己的喜好放,不过姜是必放的,因为茄子是寒性的)把鸡蛋打散,先放一边
3.待茄子的皮变色了就可以把事先调好的酱料倒进去了,然后盖锅盖
4.先把汁倒出来,再把鸡蛋均匀倒在茄子上(那些汁可以拿来拌饭吃的哦,别浪费了)
5.煮大概5分钟,等鸡蛋熟了,就可以出锅了哦
小贴士
最好是把酱料先调好,还有那个汁可以用来拌饭吃,别浪费咯?
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