南瓜的花怎么做好吃啊？？

南瓜的花怎么做好吃？南瓜藤和优艾设计网_平面设计花怎么做好吃

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Jasm1nE 优艾设计网_PS问答 2021-08-08 02:27

原料：南瓜花600克，蒜片、食油、盐各适量。
做法：起炒锅小火爆香蒜片，放南瓜花大火翻炒片刻，放盐，炒熟炒匀即可出锅

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M39****5609 2021-08-08 02:27

食材清单：南瓜花、大蒜、盐、油。

做法：

1、南瓜花处理好了之后，清洗干净，沥干水分备用。

2、大蒜去皮拍扁再切碎备用。

3、锅清洗干净后，开火热锅倒油烧至6成热之后，放入大蒜爆优艾设计网_PS问答香。

4、倒入南瓜花进去用大火快速翻炒。

5、炒到南瓜花变软后，加入些许的盐进行调味，就可以关火出锅了。

6、成品。

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邱顺亚 2021-08-08 02:27

优艾设计网_设计 煲汤喝可以放进去，美味提鲜

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天空没有瑕疵 2021-08-08 02:30

主料

南瓜花 150g

鸡蛋 100g

肉刃 40g

辅料

油 适量

盐 适量

枸杞 适量

蒜片 适量

清水 适量

新鲜南瓜花的做法步骤

1.摘的新鲜的南瓜花

2.去掉花心

3.南瓜花泡于盐水中

4.南瓜花和两个鸡蛋来张合影

5.洗净的南瓜花

6.蒜洗净切片待用

7.少许枸杞泡于清水中

8.鸡蛋加少许盐打撒待用

9.起油锅

10.油热后先入蒜片爆香

11.接着下南瓜花

12.撒入少许盐翻炒

13.加入适量水

14.我看着感觉没什么油水，加了几个肉丸子

15.烧开后加入打撒的鸡蛋

16.烧开后把鸡蛋用锅铲弄碎，加入枸杞烧开（此时转为小火）

17.烧开后撒少许盐调味出锅

小贴士

1、南瓜花要用盐水泡

1、进过冰箱的鸡蛋，要先拿出优艾设计网_PS交流来放一小时，再拿来烹调

2、炒鸡蛋忌加味精，若加入味精，加温后味精会掩盖鸡蛋本身的鲜味。

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找九尾的鸣人 优艾设计网_设计圈 2021-08-08 02:32

原料：南瓜花600克，蒜片、食油、盐各适量。
做法：起炒锅小火爆香蒜片，放南瓜花大火翻炒片刻，放盐，炒熟炒匀即可出锅

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剑胆琴心520xym 2021-08-08 02:37

南瓜花煮汤怎么做好吃
南瓜花煮汤，汤锅上灶打火后，先放一小瓢油，然后放适量的盐，再放姜蒜，最后把切好的南瓜花倒进油锅翻炒几下优艾设计网_PS百科，盖上锅盖烧2—3分钟，打开锅盖，冲入适量的水看，烧开3分钟熄火放入调料，出锅装盆上桌。

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