花菜的做法大全家常
正文核心导读:菜花的做法介绍全是家常菜,菜花的做法全是如何吃家常菜。让我们来看看!
1.炒孜然菜花
花菜用淡盐水浸泡10分钟,洗净,掰成小朵。
辣椒、大蒜、姜和葱切片。
火上放适量油至六成热,放入花菜翻炒至边缘优艾设计网_设计LOGO微焦,即可食用。
将底油留在锅中,大火加热,煸炒胡椒、胡椒、姜末和蒜片。
立即加入花菜和料酒,加入酱油翻炒均匀。
撒上孜然和小葱炒香。
2.双华虾
把斑节对虾去皮,用刀从虾背上剥下来。
去掉虾线后,在中间做一个小口子,让虾尾出洞。
加工好的虾加入姜片、蛋清、生粉、料酒、胡椒粉和盐。
拌匀腌制五分钟。
锅中烧开水后,加入适量的盐和几滴油,加入准备好的花菜、西兰花和黑木耳,焯一下,捞出沥干水分备用。
锅中加入适量的油,将虾仁翻炒至变色。
加入新鲜出炉的蔬菜,翻炒。
翻炒几下,再加入盐、胡椒粉等调味料。
翻炒均匀,然后出锅装盘。
3.咖喱花椰菜
菜花洗净,切成小块,淋水备用。
用油加热炒锅,煸炒小葱。
加入花椰菜和一点温水。
盖上盖子,煮花椰菜。
当花椰菜80%成熟时,加入块状咖喱,用小火煮沸,将融化的咖喱与花椰菜混合均匀。
以上分享的花菜做法,是如何在家制作美味花菜的详细讲解,仅供大家参考和建议!
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