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三七做菜怎么做好吃啊??

优艾设计网 https://www.uibq.com 2023-02-03 15:56 出处:网络 作者:电脑技术
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qkoufu5687 优艾设计网_PS问答 2021-08-09 02:53

可以,蒜末清炒,轻煸。也可凉拌,看口味,加白糖,蒜末,盐,少许醋试试看。


我来看你们聊天 2021-08-09 02:57

优艾设计网_PS问答 为你提供如下建议:
藤三七虽然是药,因为其含有高蛋白,和高膳食纤维,食用也很有营养价值。由于其有一股特殊的草腥味及苦涩味,不能独自大量做成菜。它只能做为营养配合一些香的食品来做菜。比如炒肉,切片开水氽一下去异味,与猪肉同炒。做汤,与鸡肉,排骨一起炖食。火锅中也可以三七,枸杞,当参,桂圆,葱姜,做成滋补火锅。


360U2605683651 2021-08-09 02:58

烫一烫优艾设计网_Photoshop百科凉拌,烫一烫做馅,也可炒着吃


沉默的木子_541 2021-08-09 03:05

优艾设计网_Photoshop交流 不能的,三七是药用品,不能做菜。酒店的什么凉拌田七之类的和此“三七”不是一种,它只是蔬菜


天天天天要睡觉 优艾设计网_PS论坛 2021-08-09 03:07

能呀!我经常做汤,开水烫一下捞出,高汤中放入,打入蛋花。OK


腰丫 2021-08-09 03:11

原料:田七叶、盐、蒜泥、辣椒酱、生抽、香油适量
做法:
1.锅中加水烧开,将洗净的田七叶焯水30秒捞出;
2.过凉水,滤干水分装盘;优艾设计网_PS交流
3.依个人口味加适量盐、蒜泥、辣椒酱、生抽、香油调成料汁;
4.将料汁浇在田七叶上,拌匀即可


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