王海涛 2021-08-09 23:24 优艾设计网_PS百科
主料3人份
西兰花适量
黄瓜适量
辅料
胡萝卜适量
樱桃萝卜适量
柿子椒1个
芹菜适量
花椒油适量
辣椒油适量
醋适量
食盐适量
展开全部辅料
步骤1
把所有蔬菜洗好切丝
步骤2
胡萝卜,芹菜与西兰花根分别在开水锅里灼一下
步骤3
所有蔬菜丝放入干净的容器撒上适量的盐搅拌,放入冰箱冷藏
步骤4什锦拌凉菜的做法大全
使用前15-20分钟,把凉拌菜取出调味
步骤5
调味:加入醋和花椒油(花椒放入植物油中小火炒出香气直至花椒变色就好了)
步骤6什锦拌凉菜的做法图解
可按个人喜好加入辣椒油等,不过夏天热就想吃点清爽滴所以就简简单单调味了
成品图
烹饪技巧
要保证营养齐全,那就上个凉拌菜好了。懒的出去,把冰箱里有的蔬菜凑一凑就好了,还弄的挺丰盛滴!有什么放什么,平时偶还放些豆芽,鸡蛋皮,豆腐皮,香菇等等
北海道崇祯皇帝 2021-08-09 23:25 这个什么凉优艾设计网_设计LOGO菜好吃,就是要根据个人的口味了,每个人的口味不同。所办出的凉菜。也是不同的。我觉得海带丝很好吃,多放点儿蒜末。
峨眉山尼姑 优艾设计网_PS百科 2021-08-09 23:26 教你一个功夫菜,土豆切成很细很细的丝,
再切一些胡萝卜丝,青椒丝,然后放开水里焯一下。
然后加香油,盐,鸡精等调味料,那不要太好吃噢!
小乖妈咪游天下 2021-08-09 23:31 呛土豆丝
准备材料:
白糖,白醋,香油,盐,鸡精,香菜,胡萝卜,土豆,素椒或者辣椒专面(油属)更佳。
步骤1将土豆先切片,然后再切丝,一个人吃一个土豆就够了。胡萝卜切丝,不用放太多。我放多了,呵呵不吃也浪费了。香菜切碎末。
步骤2将土豆丝放入热水中烫1-2分钟,尝尝不优艾设计网_Photoshop论坛硬不软正好,如果喜欢吃胡萝卜丝脆脆的感觉就不用一起抄,不过胡萝卜用水抄不会失去营养。
步骤3
拿凉水投几遍,然后放入大碗里,加入2勺糖(这里的糖没那么甜所以放两勺)加入少许盐,香油多放些。醋也要多放着这样才有甜酸的感觉,加入适量辣椒油或者小素椒,再放入香菜调拌好,1分钟就可以吃了,要一边调一边尝,别把味道搞坏了。
夜色阑珊6 优艾设计网_设计百科 2021-08-09 23:35 刚才怎么做才好吃 说什么来菜最好吃 我喜欢凉拌三丝 凉拌土豆丝 凉拌就买鸡
M29****3347 2021-08-09 23:37优艾设计网_PS论坛 呛土豆丝
准备材料:
白糖,白醋,香油,盐,鸡精,香菜,胡萝卜,土豆,素椒或者辣椒面(油)更佳。
步骤1将土豆先切片,然后再切丝,一个人吃一个土豆就够了。胡萝卜切丝,不用放太多。我放多了,呵呵不吃也浪费了。香菜切碎末。
步骤2将土豆丝放入热水中烫1-2分钟,尝尝不硬不软正好,如果喜欢吃胡萝卜丝脆脆的感觉就不用一起抄,不过胡萝卜用水抄不会失去营养。
步骤3
拿凉水投几遍,然后放入大碗里,加入2勺糖(这里的糖没那么甜所以放两勺)加入少许盐,香油多放些。醋也要多放着这样才有甜酸的感觉,加入适量辣椒油或者小素椒,再放入香菜调拌好,1分钟就可以吃了,要一边调一边尝,别把味道搞坏了。
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