白黄瓜怎么做好吃？白黄瓜怎么做好吃，优艾设计网_Photoshop百科清炒白黄瓜的家常做法
sl0321 优艾设计网_设计客 2021-08-12 04:18 白黄瓜是一种可口美容的瓜菜，黄瓜肉质脆嫩，汁多味甘，生津解渴，有特殊芳香。白黄瓜被称为“厨房里的美容剂”，经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防止唇炎、口角炎。白黄瓜怎么做好吃呢？我觉得就简简单单的用干辣椒炒一炒就很美味啦。
工具/原料
more
白黄瓜 (适量)
干辣椒 适量
蒜 适量
植物油 适量
食盐 适量
鸡精 适量
生抽 适量
方法/步骤
1/8 分步阅读
第一步，准备几根比较鲜嫩的白黄瓜。
2/8
第二步，把白黄瓜清洗干净后，切成薄片，干辣椒和大蒜切成丁。
3/8
第三步，锅中倒入适量的植物油，烧热后，把干辣椒和大蒜倒入锅中爆香。
4/8
第四步，把切好的白黄瓜片倒入锅中，大火翻炒。
5/8
第五步，炒至黄瓜微微发软的时候，加入适量的食盐，继续翻炒。
6/8
第六步，加入少许生抽，翻炒片刻。
7/8
第七步，加入少许鸡精，翻炒均匀。
8/8
第八步，待白黄瓜都炒熟透后，即可装入盘中，享受营养美味的辣炒白黄瓜，很下饭的哦。
注意事项
*这种白黄瓜，要挑嫩的才好吃，老了口感不好，得削皮。
*白黄瓜要多炒一会，才好入味。
E75****47 2021-08-12 04:20 食材
白黄瓜500克
油适量
盐适量
味精1克
制作时间：10分钟内
用餐人数：
步骤
1
白黄瓜去皮洗好
2
切片
3
锅热放适量的油
4
油熟了倒入黄瓜翻炒
5
加盐翻炒5分钟入味
6
调味，加鸡精或味精翻炒均优艾设计网_Photoshop百科匀关火
7
装盘上桌
龙城小虾咪 优艾设计网_设计LOGO 2021-08-12 04:22 白黄瓜是一种可口美容的瓜菜，黄瓜肉质脆嫩，汁多味甘，生津解渴，有特殊芳香。白黄瓜被称为“厨房里的美容剂”，经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防止唇炎、口角炎。白黄瓜怎么做好吃呢？我觉得就简简单单的用干辣椒炒一炒就很美味啦。
工具/原料
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白黄瓜 (适量)
干辣椒 适量
蒜 适量
植物油 适量
食盐 适量
鸡精 适量
生抽 适量
方法/步骤
1/8 分步阅读
第一步，准备几根比较鲜嫩的白黄瓜。
2/8
第二步，把白黄瓜清洗干净后，切成薄片，干辣椒和大蒜切成丁。
3/8
第三步，锅中倒入适量的植物油，烧热后，把干辣椒和大蒜倒入锅中爆香。
4/8
第四步，把切好的白黄瓜片倒入锅中，大火翻炒。
5/8
第五步，炒至黄瓜微微发软的时候，加入适量的食盐，继续翻炒。
6/8
第六步，加入少许生抽，翻炒片刻。
7/8
第七步，加入少许鸡精，翻炒均匀。
8/8
第八步，待白黄瓜都炒熟透后，即可装入盘中，享受营养美味的辣炒白黄瓜，很下饭的哦。
注意事项
*这种白黄瓜，要挑嫩的才好吃，老了口感不好，得削皮。
*白黄瓜要多炒一会，才好入味。
木子肖焉 2021-08-12 04:32 食材
白黄瓜50优艾设计网_Photoshop交流0克
油适量
盐适量
味精1克
制作时间：10分钟内
用餐人数：
步骤
1
白黄瓜去皮洗好
2
切片
3
锅热放适量的油
4
油熟了倒入黄瓜翻炒
5
加盐翻炒5分钟入味
6
调味，加鸡精或味精翻炒均匀关火
7
装盘上桌
嘟嘟嘟DX 2021-08-12 04:33 平时都买青瓜比较多，这种白色的不常见，今天遇到本地阿姨自己种的白黄瓜了，一块五一斤很便宜的，买了点炒着吃，挺清香下饭的。
工艺：炒
口味：家常味
时间：优艾设计网_电脑技术<10分钟
配料：
烹饪步骤：
1.准备几条白黄瓜
2.黄瓜洗净切片
3.锅下油
4.放姜蒜和辣椒炒香
5.加入黄瓜
6.大火翻炒
7.加盐
8.加鸡精调味炒熟
9.装盘
烹饪小贴士：
黄瓜选择嫩点的，炒着比较好吃
炒黄瓜用大火，不要久炒，炒太软了就不好吃了
加点辣椒炝炒，更开胃下饭
胡竹海 优艾设计网_设计百科 2021-08-12 04:34 平时都买青瓜比较多，这种白色的不常见，今天遇到本地阿姨自己种的白黄瓜了，一块五一斤很便宜的，买了点炒着吃，挺清香下饭的。
工艺：炒
口味：家常味
时间：<10分钟
配料：
烹饪步骤：
1.准备几条白黄瓜
2.黄瓜洗净切片
3.锅下油
4.放姜蒜和辣椒炒香
5.加入黄瓜
6.大火翻炒
7.加盐
8.加鸡精调味炒熟
9.装盘
烹饪小贴士：
黄瓜选择嫩点的，炒着比较好吃
炒黄瓜用大火，不要久炒，炒太软了就不好吃了
加点辣椒炝炒，更开胃下饭
sl0321 优艾设计网_设计客 2021-08-12 04:18 白黄瓜是一种可口美容的瓜菜，黄瓜肉质脆嫩，汁多味甘，生津解渴，有特殊芳香。白黄瓜被称为“厨房里的美容剂”，经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防止唇炎、口角炎。白黄瓜怎么做好吃呢？我觉得就简简单单的用干辣椒炒一炒就很美味啦。
工具/原料
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白黄瓜 (适量)
干辣椒 适量
蒜 适量
植物油 适量
食盐 适量
鸡精 适量
生抽 适量
方法/步骤
1/8 分步阅读
第一步，准备几根比较鲜嫩的白黄瓜。
2/8
第二步，把白黄瓜清洗干净后，切成薄片，干辣椒和大蒜切成丁。
3/8
第三步，锅中倒入适量的植物油，烧热后，把干辣椒和大蒜倒入锅中爆香。
4/8
第四步，把切好的白黄瓜片倒入锅中，大火翻炒。
5/8
第五步，炒至黄瓜微微发软的时候，加入适量的食盐，继续翻炒。
6/8
第六步，加入少许生抽，翻炒片刻。
7/8
第七步，加入少许鸡精，翻炒均匀。
8/8
第八步，待白黄瓜都炒熟透后，即可装入盘中，享受营养美味的辣炒白黄瓜，很下饭的哦。
注意事项
*这种白黄瓜，要挑嫩的才好吃，老了口感不好，得削皮。
*白黄瓜要多炒一会，才好入味。
E75****47 2021-08-12 04:20 食材
白黄瓜500克
油适量
盐适量
味精1克
制作时间：10分钟内
用餐人数：
步骤
1
白黄瓜去皮洗好
2
切片
3
锅热放适量的油
4
油熟了倒入黄瓜翻炒
5
加盐翻炒5分钟入味
6
调味，加鸡精或味精翻炒均优艾设计网_Photoshop百科匀关火
7
装盘上桌
龙城小虾咪 优艾设计网_设计LOGO 2021-08-12 04:22 白黄瓜是一种可口美容的瓜菜，黄瓜肉质脆嫩，汁多味甘，生津解渴，有特殊芳香。白黄瓜被称为“厨房里的美容剂”，经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防止唇炎、口角炎。白黄瓜怎么做好吃呢？我觉得就简简单单的用干辣椒炒一炒就很美味啦。
工具/原料
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白黄瓜 (适量)
干辣椒 适量
蒜 适量
植物油 适量
食盐 适量
鸡精 适量
生抽 适量
方法/步骤
1/8 分步阅读
第一步，准备几根比较鲜嫩的白黄瓜。
2/8
第二步，把白黄瓜清洗干净后，切成薄片，干辣椒和大蒜切成丁。
3/8
第三步，锅中倒入适量的植物油，烧热后，把干辣椒和大蒜倒入锅中爆香。
4/8
第四步，把切好的白黄瓜片倒入锅中，大火翻炒。
5/8
第五步，炒至黄瓜微微发软的时候，加入适量的食盐，继续翻炒。
6/8
第六步，加入少许生抽，翻炒片刻。
7/8
第七步，加入少许鸡精，翻炒均匀。
8/8
第八步，待白黄瓜都炒熟透后，即可装入盘中，享受营养美味的辣炒白黄瓜，很下饭的哦。
注意事项
*这种白黄瓜，要挑嫩的才好吃，老了口感不好，得削皮。
*白黄瓜要多炒一会，才好入味。
木子肖焉 2021-08-12 04:32 食材
白黄瓜50优艾设计网_Photoshop交流0克
油适量
盐适量
味精1克
制作时间：10分钟内
用餐人数：
步骤
1
白黄瓜去皮洗好
2
切片
3
锅热放适量的油
4
油熟了倒入黄瓜翻炒
5
加盐翻炒5分钟入味
6
调味，加鸡精或味精翻炒均匀关火
7
装盘上桌
嘟嘟嘟DX 2021-08-12 04:33 平时都买青瓜比较多，这种白色的不常见，今天遇到本地阿姨自己种的白黄瓜了，一块五一斤很便宜的，买了点炒着吃，挺清香下饭的。
工艺：炒
口味：家常味
时间：优艾设计网_电脑技术<10分钟
配料：
烹饪步骤：
1.准备几条白黄瓜
2.黄瓜洗净切片
3.锅下油
4.放姜蒜和辣椒炒香
5.加入黄瓜
6.大火翻炒
7.加盐
8.加鸡精调味炒熟
9.装盘
烹饪小贴士：
黄瓜选择嫩点的，炒着比较好吃
炒黄瓜用大火，不要久炒，炒太软了就不好吃了
加点辣椒炝炒，更开胃下饭
胡竹海 优艾设计网_设计百科 2021-08-12 04:34 平时都买青瓜比较多，这种白色的不常见，今天遇到本地阿姨自己种的白黄瓜了，一块五一斤很便宜的，买了点炒着吃，挺清香下饭的。
工艺：炒
口味：家常味
时间：<10分钟
配料：
烹饪步骤：
1.准备几条白黄瓜
2.黄瓜洗净切片
3.锅下油
4.放姜蒜和辣椒炒香
5.加入黄瓜
6.大火翻炒
7.加盐
8.加鸡精调味炒熟
9.装盘
烹饪小贴士：
黄瓜选择嫩点的，炒着比较好吃
炒黄瓜用大火，不要久炒，炒太软了就不好吃了
加点辣椒炝炒，更开胃下饭
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