十个多月的宝宝食谱有哪些？

qkoufu854720 2021-08-16 19:38

西兰花小白菜蛋黄粥+优艾设计网_设计百科肉松准备食材：西兰花、小白菜、鸡蛋、肉松做法：1.西兰花、小白菜焯水，切成碎末状2.鸡蛋煮熟，分离蛋白和蛋黄3.粥可以提前放到炖盅里，水和米的比较为6：1，这是我们辅食界常说的6倍粥的做法，相对稠一点，也可做成8：1的，或者更稀的10：1的十传送粥哈。4.粥要好的前五分钟加入青菜碎和蛋黄碎

5.熬好盛出，撒些肉松搅拌即可给宝宝吃了。

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