绿豆大米粥的功效做法窍门 绿豆大米粥的功效做法窍门是什么？

绿豆大米粥的功效做法窍门

对于大多数女性来说，关于绿豆米粥的功效和妙招的生活小知识，绿豆米粥有哪些功效和妙招，请看下面的详细介绍。

1.绿豆米粥的功效

(1)绿豆米粥具有补中益气、健脾养胃、增进食欲的作用。

(2)绿豆米粥具有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃、利尿消肿的功效。

(3)绿豆米粥具有健脾和胃、清肺的功效。

2.绿豆米粥的做法

(1)主料：绿豆50克，大米80克，水2000克，糖50克。

(2)取80毫升大米和50毫升绿豆放入杯中，放入碗中浸泡10分钟。

(3)将2000毫升水放入电压力锅中，加入大米和绿豆，插上电源，炖30分钟。

(4)粥做好之前加适量的糖，不喜欢甜食的不要加糖。成品粘稠、芳香、可口

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