荷兰豆炒虾仁的做法 荷兰豆炒虾仁怎么做？

荷兰豆炒虾仁的做法

给大家讲解荷兰豆炒虾仁的相关话题，以及如何制作荷兰豆炒虾仁，然后介绍给网友。

1.食材：荷兰豆、虾、蒜、姜、干辣椒(不要太多)、鸡蛋、生粉、酱和盐。

2.荷兰豆洗净，去梗，斜切，姜切丝，蒜切片，去籽，干辣椒切成菱形。

3.清水中加入两滴油，荷兰豆焯一下。

4.捡起荷兰豆，沥干水分。煨好的汤可以用了。

5.虾加入半汤匙蛋清(不要太多)和1/3汤匙生粉(不要太多)，抓匀。

6.在油锅里稍微煎一下，沥干油。

7.锅底油留在锅里，把姜、蒜、干辣椒放入锅中，优艾设计网_Photoshop问答使其变香。

8.加入荷兰豆，稍微翻炒，加入少许盐，加入烤荷兰豆的水(约4汤匙)。

9.加入2汤匙酱汁。

10.加入虾，翻炒1分钟。

以上就是荷兰豆炒虾的常识。如果能帮到你，记得常来网！