白萝卜的功效特别多,特别是还能治疗肺热咳嗽,将白萝卜这样蒸一下,可以治疗咳嗽,每天一次,连用几天,咳嗽痰多的症状就可以明显减轻,今天想要和大家分享的是怎样做止咳化痰的白萝卜蜂蜜枸杞盅?
工具/材料白萝卜适量,蜂蜜适量,枸杞子适量。
操作方法 01准备一个长白萝卜,取中间的一段,洗净后去皮,立在盘中备用。
02用小勺的把手,小心的在中间做出一个洞,下面不要露口。也可以用模具从中间掏出一个洞,再用小勺轻轻地挖好。
03准备枸杞子,用清水泡开。取适量枸杞子,放入白萝卜中间的洞里。
04放入适量冠生园蜂蜜,将白萝卜中间的洞填满,然后将萝卜放在盅里。
优艾设计网_Photoshop论坛 05将萝卜盅放入蒸锅,大火将水烧开,水开后转小火蒸40分钟左右。
06蒸好之后,取出来。取的时候用棉布垫着把手,以防烫伤手。
07用勺子挖了,就可以吃了,最好连煮出来的汤汁一起喝下去,效果更好,一天一次,连续三四天就可以看到咳嗽症状明显减轻了,感兴趣的朋友可以尝试一下。
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