爱美食的梦想起9U 2021-09-07 23:11 优艾设计网_在线设计 先自然解冻,再蒸一下,涂上一层香油,防止表面风干变黑,自然冷却后再食用。可以做凉拌驴肉。 做法: 1、卤驴肉切小块,放入大碗中;香菜洗净切2厘米的小段;取一小碗,放入两勺生抽、两勺醋、一勺蚝油、一勺红油、少许香油,调成味汁; 2、花生捣成粗粒,不宜太碎;将切好的香菜放入碗中;倒入调好的味汁;撒上花生碎,拌匀即可。 驴肉具有“两高两低”的特点:高蛋白,低脂肪;高氨基酸,低胆固醇。对动脉硬化、冠心病、高血压有着良好的保健作用。另外还含有动物胶,骨胶朊和钙等成分,能为老人、儿童、体弱者和病后调养的人提供良好的营养补充。
晃荡晃荡游天下 优艾设计网_Photoshop百科 2021-09-07 23:12 稍微解冻后,可以直接放到锅里或砂锅里煮热,但一定要热透,时间加长一点,毕竟放过冰箱的,要彻底加热。
吀哈哈巧克力奶油 优艾设计网_Photoshop问答 2021-09-07 23:13 如果已经冻熟了的话,是因为冻改变了肉质的属性很难恢复原样。
喵呜哒哒 优艾设计网_设计模板 2021-09-07 23:14 熟驴肉吃不完怎么保存
菲诺港太平公主 2021-09-07 23:15 优艾设计网_设计圈 熟驴来肉能冷冻。
熟驴肉在冰源箱冷冻室内能储存很长时间。
驴肉具有“两高两低”的特点:高蛋白,低脂肪;高氨基酸,低胆固醇。对动脉硬化、冠心病、高血压有着良好的保健作用。另外还含有动物胶,骨胶朊和钙等成分,能为老人、儿童、体弱者和病后调养的人提供良好的营养补充。
GinoMao 2021-09-07 23:15
有几种方法你可以尝试一下。
下面告诉你主要做法:
方法一:浓汤驴肉煲
材料:
香油·2小匙料酒·1大匙胡椒粉·2小匙精盐·1小匙味精·0.5小匙驴肉·300克驴骨头·200克香葱·2棵生姜·1块大料·适量
做法:
1.驴肉和驴骨头用清水洗净;香葱洗净打结,生姜洗净拍松,香菜洗净切末;
2.将驴肉、驴骨头放入大锅中加香葱结、生姜、大料同煮,驴肉至肉烂时捞出,切片;
3.待汤汁呈乳白时,再放入驴肉片烧开,加精盐、味精、胡椒粉、料酒、香油即可。
注意:
汤汁醇厚,驴肉鲜嫩。煮驴肉时可稍加一点白酒,驴肉会熟烂得更快。
方法二:白菜粉丝炖驴肉
材料:
白菜350g,粉丝300g,净熟驴肉500g,鸡汤、精盐、绍酒、味精各适量。
做法:
白菜、粉丝焯水后垫在沙锅底,驴肉切成片摆在白菜、粉丝上,再加入鸡汤、绍酒炖至驴肉酥烂,用精盐、味精调味即成。
注意:
白菜不宜过烂。
最好能用原汁驴肉汤。
方法三:五香酱驴肉
材料:
驴肋肉1000克。调料酱油200克,甜面酱30克,精盐5克,白糖7克,葱段10克,姜片10克,鲜汤2000克。香料包1个(内装花椒5克,八角3克,桂皮5克,丁香、砂仁、白芷各3克)。
做法:
1、将驴肉洗净,切成4块,放入水锅中焯透,捞出投凉。
2、锅内放入鲜汤,加入酱油、甜面酱,精盐、白糖、葱段、姜片、香料包,烧开煮20分钟即成酱汤。
3、将驴肉放入酱锅内,大火烧开,撇净浮沫,改小火酱至驴肉酥烂捞出,摆在熏箅上。
4、将熏锅烧热,撒入白糖,熏2~3分钟取出,刷上香油即成。
注优艾设计网_PS交流意:
可用牛肉替换,称为酱牛肉。
口味变化
调料包中增加五香叶、山奈,草果、甘草,称为八珍酱驴肉。
总结:稍微解冻后,可以直接放到锅里或砂锅里煮热,但一定要热透,时间加长一点,毕竟放过冰箱的,要彻底加热。
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