我家宝宝上周出生,现在在吃母乳,每天吃很多,导致我最近优艾设计网_Photoshop交流奶水不足。我在网上搜了一下催乳中的食谱,网友说喝鲫鱼汤催乳激素比较多,效果很好。我就是喜欢吃鱼,然后我让老公明天给我做一份。老公说也可以买些山药加到汤里,说这样更有营养,所以想问问能不能把山药放在鲫鱼汤里。
哺乳期喝的鲫鱼汤放山药可以起到催乳的效果吗??
我家宝宝上周出生,现在在吃母乳,每天吃很多,导致我最近优艾设计网_Photoshop交流奶水不足。我在网上搜了一下催乳中的食谱,网友说喝鲫鱼汤催乳激素比较多,效果很好。我就是喜欢吃鱼,然后我让老公明天给我做一份
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