材料：银耳，莲子，木瓜，冰糖，枸杞
步骤：
1.银耳泡发后洗净，撕成小碎块。
2.莲子清水泡涨。
3.木瓜去皮切优艾设计网_PS论坛小块备用。
4.银耳，莲子装进汤锅里，加清水，大火烧开。
5.加入冰糖
6.倒入木瓜，煮开
7.转小火，煮20分钟左右。
8.加入枸杞，再煮10分钟即可。
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