大脸猫么么哒
2021-09-13 15:55
优艾设计网_PS交流 在医师下指导即 可服用!牛蒂具有消肿解毒、增强抵抗力的功效,常吃有助提高自身免疫力,改善循环、促进新陈代谢,被誉为“大自然最佳清血剂”。牛蒂含有丰富的牛蒂甘,具有抗菌作用,是养生、抗衰老的优良食物。此菜能助于排毒、清除体内废物,可调节血糖和脂肪平衡,对肥胖、便秘等有改善作用。 介绍一款牛蒂炒苦瓜菜谱: 牛蒂75克,苦瓜250克,姜片10克,蒜泥10克,葱段40克,清水1.5碗,豆豉20克,糖30克,盐小匙,蚝油、酱油各1小匙,料酒1大匙。 做法: 1、牛蒂洗净,去皮、切成斜薄片;苦瓜洗净、切成斜片。 2、锅中放入1大匙色拉油烧热,爆香姜片、蒜泥及葱段,放入牛蒂及清水,以慢火煮约8分钟,再加入苦瓜及调味料略炒,盖上锅盖焖约5分钟即可。
幼儿可以吃牛蒂吗??
大脸猫么么哒
2021-09-13 15:55
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