“剃刀蛤的学名是剃刀蛤。蛏子的肉很好吃,价格也很便宜。海蛏肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物,而另一种蛏含有丰富的钙、磷和铁。非常适合蒸、煮、炒。今天,最简单的油炸方法保持了蛏子的原味和美味。"
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原料500克,葱、姜、干辣椒、豆瓣酱、花生油,微辣口味。油炸过程需要十几分钟,费时,简单,难。步骤1。把蛤蜊洗干净,加点盐,让他们吐出沙子。2取出蛏子,控制水分。3剪下所有材料备用。4锅内放花生油,放入葱姜末,干辣椒至香。5加入豆瓣酱炒香。6倒入蛏子翻炒。7盖上盖子煨。蛏子开了就可以关火了。9刚出锅。小贴士海鲜不要炒太优艾设计网_PS百科老,会影响口感。雪峰儿童美食世界作品中使用的厨具:炒锅类别:家常海鲜宵夜夏季食谱秋季食谱午餐晚餐学生
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