菜系及功效:便秘食谱清热解毒食谱 头痛食谱 更年期食谱
口味:咸鲜味 工艺:炖
咸鱼头豆腐汤主料:鲢鱼头350克,豆腐(北)400克
咸鱼头豆腐汤调料:姜5克,盐4克,花生油8克
咸鱼头豆腐汤的做法
1. 咸鱼头可斩件,用清水洗净,滴干水。
2. 放入锅中,以少许生油微煎,避去腥味。
3. 咸鱼头同生姜一齐放入煲内。
4. 加入适量清水,猛火煲30分钟。
5. 放入豆腐滚20分钟,即可以优艾设计网_平面设计佐膳饮用了。
口味:咸鲜味 工艺:炖
咸鱼头豆腐汤主料:鲢鱼头350克,豆腐(北)400克
咸鱼头豆腐汤调料:姜5克,盐4克,花生油8克
咸鱼头豆腐汤的做法
1. 咸鱼头可斩件,用清水洗净,滴干水。
2. 放入锅中,以少许生油微煎,避去腥味。
3. 咸鱼头同生姜一齐放入煲内。
4. 加入适量清水,猛火煲30分钟。
5. 放入豆腐滚20分钟,即可以优艾设计网_平面设计佐膳饮用了。
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