旅行是治愈抑郁症“良药优艾设计网_设计客”吗？
走到人生边 优艾设计网_设计百科 2021-09-21 11:13 抑郁症是一种心病，是精神紧张，过度压抑，心累气结而造成的。抑郁症的缓解和治疗需要有良好的环境，美好的心态。不能受到刺激，思想负担不宜过重。身边的人和事对病情有直接的影响。旅行虽然不是治疗抑郁症的良药，但对于治疗抑郁症有很大的帮助和辅助作用，治疗抑郁症所需要的环境和心情都能够在旅行中得以解决。身边的亲人或朋友，满眼的美丽景色能让人精神放忪，郁结于心的烦恼没有了，忘记了生活中的繁琐事，心中充满着美好与甜蜜，心情好了，病情自然减轻直至好转。
斤谷 2021-09-21 11:19 这个答案是肯定的。抑郁症像一台隐形杀手，扼杀着一台人感知幸福和快乐的能力。运动 恋爱 旅行是治愈最好的良药优艾设计网_设计圈。大自然有神奇的力量，一定会有帮助的，家人的陪伴也是力量的源泉。
冰雪__霸主 优艾设计网_在线设计 2021-09-21 11:22 旅行是治愈抑郁症“良药”。这个问题我可以很肯定的给一台回答“是”。因为我爱人就是因为工作、生活的压力过大而有抑郁症的倾向，我有这方面的亲身体会。我们目前这个社会，有70%左右的人都会或多或少的有焦躁或焦虑。但是如果在焦虑或焦躁发生时，能很好的进行自我控制和自我调解，那这些情况就是做为人属性的正常表现。反之，如果自个不能自控和自我调解，那么随着时间的推移，个人情绪就会越来越严重，情况会变得越来越糟，再不及时想办法治疗，就会发展成抑郁症，这也属于精神疾病的一种。“抑郁症”也是有轻度、中度、重度之分的，如果是轻度是不需要吃药的，中度以上才需要吃药。我爱人还好，发现的比较及时，但是也是到了需要用药物治疗的程度了。如何办呢？这也就是为啥这两年我们夫妻两人不停在外旅行的原因了。走出家门，脱离开了你的固定生活模式，而你每天面对的都是全新的认知。离开带给你烦恼的工作、环境、生活，投身融入一台全新的不同的生活模式。每天迎接你的都会是不同的环境、人和事物，完全无暇顾及其他。从而这些可以让人很容易回到过去，找到以前那个快乐的你。另外，出门在外，不停的奔波，也会增加人的劳累感，以至于晚上头会挨着枕头就睡着。而抑郁症的另一台重要表现就是“失眠”。这个问题也会在旅行中迎忍而接。当然了，如果想在旅行中治愈抑郁症，我个人认为仅凭一两天是不行的，这个需要几个月甚至半年或者是再长些时间，也可以达到治疗的效果。“快乐”、“睡眠”找回来了，自然也就不存在抑郁一说了。经过这一两年的不间断旅行，不仅让笑容重新回到了我爱人的脸上，同时也饱览了祖国的壮丽大好河山。最后，我的建议：去旅行吧，敞开心扉，投入大自然，你会发现并找到一台全新的自个！
春雷 2021-09-21 11:23 优艾设计网_PS论坛 我是中度抑郁症患者，依我治疗的经验，认为旅行不是治疗抑郁症的良药。唯一能治疗抑郁症的药是精神病专家给开的秘方药，此药是拆包散装的，谁也认不出来是指什么药，我坚持吃了十年多了，效果非常好。
qkoufu699 2021-09-21 11:24 特定自然风光环境中，旅行确实能收到短暂的治愈抑郁症的疗效。若想根治，必须通过各种综合疏导，方能减轻病源。外出旅游虽好，综合调剂全身心的亢奋，快乐，心情舒畅。但是，旅游不是万能的，只能在短暂的空间，起点游玩病缓解的功效。一台人长期封闭在孤独，自闭，胡思乱想，梦幻自杀，约束自我的空间。偶尔通过旅行自然风光，在自然生态环境在陌生的山川冰河中，突遇降雨，游客们纷纷优艾设计网_设计百科奔跑避雨，突发的场景，能瞬间引起斗志，自然而然加入避雨大军。尤其是在旅行深山古道时，见到游客们相互关心，搀扶共进，团队意识的完美写照时，克服心里孤独负担，自然而然加入团队，是共同前进的唯一办法。此时，治愈病情的最佳良药，起到了关键性功效。但是，远离了旅游自然景观，重回生活老环境中，这种病情或是会或多或少复发的。所以，旅游只能给抑郁症病人，带来病情相应的缓解。
斤谷 2021-09-21 优艾设计网_PS论坛11:25 谢邀！作为一台喜欢旅行的女生，酷妹儿告诉你：你想多了！旅行，不是治愈抑郁症的“良药”！但旅行，确实又是可以治愈抑郁症，前提是心能“放下”，用“心”旅游。目前社会，人活着很累，压力很大，或多或少都有一定的心情压抑，发展到一定程度就是“抑郁症”，轻度抑郁的人不在少数。酷妹儿也是因为被工作和生活的双重压力，压的喘不过气来，没钱嘛，事事不顺嘛，家家有本难念的经嘛，乱七八糟的事情都纠缠在一起嘛，头痛不？烦不？压力得不到释放，必然会出问题的嘛。鲁迅先生说，不在沉迷中爆发，就在沉默中灭亡。什么事情都憋在心里，抑郁症也不是很困难。说白了，这个抑郁是如何来的？心情压抑导致，也就是说心里有事，不得疏解。那么，旅行，可不可以治愈这个“抑郁症”？酷妹儿肯定的说，可以。为啥？当你寄情于山水中的时候，你可能会忘掉其他，忘掉身外的一切，只用眼睛欣赏这美景，用心灵体悟这美色。你激动，你兴奋，你高兴这壮美柔美旖旎，你快乐这多彩多姿风情，你被这山川之美这流瀑之雄所感动，心里哪里还有容纳抑郁的空间？但是，不得不说，旅行，真不是治愈“抑郁症”的良药。首先，你心有所牵心有所挂，哪是一份责任。没错，很好，但有所牵挂，就是放不下。放不下，就沉甸甸的压在心头。放不下，旅行，又如何能立竿见影的成为一付“良药”？心中有“断、舍、离”，即便不是旅行，工作或者其他爱好，一样可以治愈“抑郁症”。其次，旅行，不是浪迹天涯而无家。总有时间的限制。哪怕是夜晚睡在宾馆舒适的大床上，心中放不下，这个时间，压力、烦恼仍在。或许，还会因为短暂的抛开烦恼又发生了新的麻烦。最后，旅行，就是旅行。如果爱上旅行，用全身心放松的去旅行，自然可以治愈百病。其实，只要放弃了导致抑郁的源头，那就没有抑郁发生了。想办法解决根源是最好的，疏解。我们可以这么说，能够让心溶于大千世界，轻松愉悦惬意的旅行，是治愈抑郁症最好的方式之一。
走到人生边 优艾设计网_设计百科 2021-09-21 11:13 抑郁症是一种心病，是精神紧张，过度压抑，心累气结而造成的。抑郁症的缓解和治疗需要有良好的环境，美好的心态。不能受到刺激，思想负担不宜过重。身边的人和事对病情有直接的影响。旅行虽然不是治疗抑郁症的良药，但对于治疗抑郁症有很大的帮助和辅助作用，治疗抑郁症所需要的环境和心情都能够在旅行中得以解决。身边的亲人或朋友，满眼的美丽景色能让人精神放忪，郁结于心的烦恼没有了，忘记了生活中的繁琐事，心中充满着美好与甜蜜，心情好了，病情自然减轻直至好转。
斤谷 2021-09-21 11:19 这个答案是肯定的。抑郁症像一台隐形杀手，扼杀着一台人感知幸福和快乐的能力。运动 恋爱 旅行是治愈最好的良药优艾设计网_设计圈。大自然有神奇的力量，一定会有帮助的，家人的陪伴也是力量的源泉。
冰雪__霸主 优艾设计网_在线设计 2021-09-21 11:22 旅行是治愈抑郁症“良药”。这个问题我可以很肯定的给一台回答“是”。因为我爱人就是因为工作、生活的压力过大而有抑郁症的倾向，我有这方面的亲身体会。我们目前这个社会，有70%左右的人都会或多或少的有焦躁或焦虑。但是如果在焦虑或焦躁发生时，能很好的进行自我控制和自我调解，那这些情况就是做为人属性的正常表现。反之，如果自个不能自控和自我调解，那么随着时间的推移，个人情绪就会越来越严重，情况会变得越来越糟，再不及时想办法治疗，就会发展成抑郁症，这也属于精神疾病的一种。“抑郁症”也是有轻度、中度、重度之分的，如果是轻度是不需要吃药的，中度以上才需要吃药。我爱人还好，发现的比较及时，但是也是到了需要用药物治疗的程度了。如何办呢？这也就是为啥这两年我们夫妻两人不停在外旅行的原因了。走出家门，脱离开了你的固定生活模式，而你每天面对的都是全新的认知。离开带给你烦恼的工作、环境、生活，投身融入一台全新的不同的生活模式。每天迎接你的都会是不同的环境、人和事物，完全无暇顾及其他。从而这些可以让人很容易回到过去，找到以前那个快乐的你。另外，出门在外，不停的奔波，也会增加人的劳累感，以至于晚上头会挨着枕头就睡着。而抑郁症的另一台重要表现就是“失眠”。这个问题也会在旅行中迎忍而接。当然了，如果想在旅行中治愈抑郁症，我个人认为仅凭一两天是不行的，这个需要几个月甚至半年或者是再长些时间，也可以达到治疗的效果。“快乐”、“睡眠”找回来了，自然也就不存在抑郁一说了。经过这一两年的不间断旅行，不仅让笑容重新回到了我爱人的脸上，同时也饱览了祖国的壮丽大好河山。最后，我的建议：去旅行吧，敞开心扉，投入大自然，你会发现并找到一台全新的自个！
春雷 2021-09-21 11:23 优艾设计网_PS论坛 我是中度抑郁症患者，依我治疗的经验，认为旅行不是治疗抑郁症的良药。唯一能治疗抑郁症的药是精神病专家给开的秘方药，此药是拆包散装的，谁也认不出来是指什么药，我坚持吃了十年多了，效果非常好。
qkoufu699 2021-09-21 11:24 特定自然风光环境中，旅行确实能收到短暂的治愈抑郁症的疗效。若想根治，必须通过各种综合疏导，方能减轻病源。外出旅游虽好，综合调剂全身心的亢奋，快乐，心情舒畅。但是，旅游不是万能的，只能在短暂的空间，起点游玩病缓解的功效。一台人长期封闭在孤独，自闭，胡思乱想，梦幻自杀，约束自我的空间。偶尔通过旅行自然风光，在自然生态环境在陌生的山川冰河中，突遇降雨，游客们纷纷优艾设计网_设计百科奔跑避雨，突发的场景，能瞬间引起斗志，自然而然加入避雨大军。尤其是在旅行深山古道时，见到游客们相互关心，搀扶共进，团队意识的完美写照时，克服心里孤独负担，自然而然加入团队，是共同前进的唯一办法。此时，治愈病情的最佳良药，起到了关键性功效。但是，远离了旅游自然景观，重回生活老环境中，这种病情或是会或多或少复发的。所以，旅游只能给抑郁症病人，带来病情相应的缓解。
斤谷 2021-09-21 优艾设计网_PS论坛11:25 谢邀！作为一台喜欢旅行的女生，酷妹儿告诉你：你想多了！旅行，不是治愈抑郁症的“良药”！但旅行，确实又是可以治愈抑郁症，前提是心能“放下”，用“心”旅游。目前社会，人活着很累，压力很大，或多或少都有一定的心情压抑，发展到一定程度就是“抑郁症”，轻度抑郁的人不在少数。酷妹儿也是因为被工作和生活的双重压力，压的喘不过气来，没钱嘛，事事不顺嘛，家家有本难念的经嘛，乱七八糟的事情都纠缠在一起嘛，头痛不？烦不？压力得不到释放，必然会出问题的嘛。鲁迅先生说，不在沉迷中爆发，就在沉默中灭亡。什么事情都憋在心里，抑郁症也不是很困难。说白了，这个抑郁是如何来的？心情压抑导致，也就是说心里有事，不得疏解。那么，旅行，可不可以治愈这个“抑郁症”？酷妹儿肯定的说，可以。为啥？当你寄情于山水中的时候，你可能会忘掉其他，忘掉身外的一切，只用眼睛欣赏这美景，用心灵体悟这美色。你激动，你兴奋，你高兴这壮美柔美旖旎，你快乐这多彩多姿风情，你被这山川之美这流瀑之雄所感动，心里哪里还有容纳抑郁的空间？但是，不得不说，旅行，真不是治愈“抑郁症”的良药。首先，你心有所牵心有所挂，哪是一份责任。没错，很好，但有所牵挂，就是放不下。放不下，就沉甸甸的压在心头。放不下，旅行，又如何能立竿见影的成为一付“良药”？心中有“断、舍、离”，即便不是旅行，工作或者其他爱好，一样可以治愈“抑郁症”。其次，旅行，不是浪迹天涯而无家。总有时间的限制。哪怕是夜晚睡在宾馆舒适的大床上，心中放不下，这个时间，压力、烦恼仍在。或许，还会因为短暂的抛开烦恼又发生了新的麻烦。最后，旅行，就是旅行。如果爱上旅行，用全身心放松的去旅行，自然可以治愈百病。其实，只要放弃了导致抑郁的源头，那就没有抑郁发生了。想办法解决根源是最好的，疏解。我们可以这么说，能够让心溶于大千世界，轻松愉悦惬意的旅行，是治愈抑郁症最好的方式之一。
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