《非常目击》：李锐对秦菲的婚姻冷暴力，是夫妻间无形的伤害？

看完《隐秘的角落》，迷雾剧场成功出道，成为大家熟悉的招牌，这部《非常目击》是第二部剧场作品。

与《隐秘的角落》不同，关于人与人之间的关系，有很多台词。

但它也是一部悬疑剧，讲述的是20年前一起因谋杀一名女子而引发的案件。

剧中令人印象深刻的是死去的女人秦飞和她的丈夫李锐的婚姻状况。

秦飞和白鸽在高中时是好朋友。他们都很崇拜李锐，但白鸽不知道秦飞也喜欢他。

一天，秦飞邀请白鸽和李锐一起看电影。到了之后，他们告诉白鸽李锐不会来了，于是白鸽独自回去了。

但是当李锐到达时，他认为白鸽不喜欢他，所以他没有来。之后，秦飞和李锐一起看了电影。

第二天，秦飞知道白鸽被杀了。她总觉得自己间接伤害了白鸽，感到内疚。

但是因为喜欢李锐，所以一直保密，直到我追求李锐的成功，结婚后告诉了李锐。

李锐并没有因为秦飞欺骗自己而改变主意，但是秦飞觉得李锐无论说什么做什么都在用那件事威胁她。

秦飞患有严重的抑郁症，从自残到自杀。

后来李锐终于崩溃，开始折磨秦飞，开始了婚姻的冷暴力。

冰冷的婚姻暴力是婚姻即将破裂的征兆。如果李锐永远改变不了自己的行为，对秦飞好一点，也许就不会这样了。

因为秦飞的抑郁症，李锐失去了耐心。他说他已经很努力了，不想这样，但是如果他真的爱了，他怎么会愿意一声不吭的呆在家里呢？

即使是分房睡，连厨房用具都是分开的，一旦有了怨气，可以全部发泄在秦飞身上。

这种行为是美国心理学家蒂姆描述的？墨菲在心理学上称之为隐形攻击。

其杀伤力往往大于直接攻击，墨菲在《隐形攻击》中定义：

关系中的弱势一方通过拖延、逃避、故意生气、秘密报复等间接方式向强势一方表达自己积累的愤怒。

为什么会有隐形攻击？墨菲博士这样认为。童年经历决定了我们成年后是否具有攻击性。

秦飞隐瞒自己的事情，在李锐心中挥之不去。即使他说自己努力了，改变了，其实内心还是会对白鸽不满，做出无形的攻击，也就是冷暴力。

然而秦飞却长期遭受李锐的冷暴力，最终患上了轻至重度的抑郁症，选择了自杀结束了自己的生命。

因为秦飞的离开，李锐也选择了同样的方式来解脱自己。

长期的焦虑和指责势必会对家庭和婚姻造成伤害，冷暴力，伤人伤己。

去年，明星郑爽和罗尔曾经有过一段长达一年的恋情。在录制综艺节目时，Rolling和郑爽因为工作原因产生了分歧。

不管郑爽如何哄着罗尔，想让他说出自己的想法，罗尔都没有回应郑爽。

他甚至说，“斯基普，别说了。”让这种状态得不到丝毫缓解。

有时候，不管是爱情还是婚姻，得不到回应就像沉入大海。

让人在这种不平等的交流中影响他的情绪和身心健康。

如何避免这种无形的冷暴力才是最好的？

学会接受情绪。

在婚姻中，夫妻之间总是为了一些事情争吵，或者干脆不沟通，摔门而走。

如果你想改变这种情况，你必须了解你的个人心理。

男女双方都希望对方能够密切关注自己的行为和心理，能够随时捕捉话语中的真实含义和情感。

不管你是否认同对方，首先要做的就是接受对方的情绪，要知道她的情绪和内心的感受，不管这件事是否正确，都要先接受对方的情绪。

接受情绪后，试着沟通表达自己的感受，搭建桥梁。

反复听。

听完对方的想法，优艾设计网_设计模板很多人立刻反驳对方的观点。

直接反驳也意味着你感受不到对方的心，会让对方觉得你事事针对她，事事对她不好，错误会直接归咎于你。

这不可避免地会导致争吵，甚至听人说话也不再担心。如何才能多沟通？

所以在婚姻中，你要学会反复倾听，让对方多讲几次，不断重复对方的话，让对方知道你在认真对待她，从而避免失望的结果。

管理好自己的情绪。

成家立业或者谈恋爱之后，不要在亲戚朋友面前互相指责。

参与的人越多，要解决的事情就越复杂，生活中的回避也越多。

免不了会有言语激动的时候，要学会控制自己的情绪。

　　如果碰到对方言语激动，不妨换个角度想一下，他们的言论无法改变你的本质。

　　这样，你坚守了自己的准则，忍让一下，对方也就慢慢在愤怒中转为平静，去冷静思考问题了。

巴巴拉勒贝在《家庭琐事》中写道：

　　“纠结的人际关系的存在，是因为人们需要获得控制和认可。”

　　不要对自己的婚姻进行冷暴力，冷暴力就像毒药，会蚕食你的幸福。

　　对自己的伴侣多一些理解和认可，多一些关怀和坚持吧！

　　完美的婚姻不存在，但是我们每个人都应该在婚姻中付出改变和努力，才是对相伴一生的人的责任和尊重。