上火牙疼怎么办？

虽然牙疼不会频繁发生，但是一旦发生绝对是难以忍受的，尤其是季节变换的时候，我们的身体很难适应，所以就会发生上火会引起喉咙不适甚至牙齿疼痛的情况。这个时候我们该怎么办？让我们来看看。

上火牙疼怎么办

1.咬茶包：我们可以将红茶或绿茶的茶包放入水中，放入微波炉加热，然后挤出茶包上多余的水分，咬在牙齿疼痛的地方，一段时间后疼痛就会缓解。茶叶中的鞣酸有助于减轻优艾设计网_设计模板牙齿肿胀，有利于血液凝固，从而促进伤口愈合。

2.少吃生蔬果，多吃土豆泥：牙齿疼痛时，要及时避免甜食和辛辣食物，咀嚼食物时要控制力度。纤维较多的水果蔬菜尽量不要吃。而且，为了缓解牙齿的疼痛，最好保持食用流质食物，食物的温度不宜过热或过冷。

3.喝甘蔗汁：甘蔗对上火有辅助治疗作用。你可以把甘蔗去皮，浸泡在盐水中。等10分钟后，可以挤一挤，一天喝两次，对牙痛有很好的缓解作用。

4.用仙人掌止痛：仙人掌还可以缓解牙齿疼痛。直接去新鲜的仙人掌，清洗干净，去掉表面所有的刺，切成两半，把有汁液的一面贴在牙痛处。过一会儿就好了。

从上面我们可以知道，当我们生气和遭受牙齿疼痛时，我们应该采取积极的措施来缓解疼痛，并特别注意我们的饮食。