五红汤喝多久有效果？多久喝一次最好？

预产期是这个月月底，然后家婆就在准备产后用的东西，我看买的东西里面有红豆，红衣花生，红枣，枸杞子，红糖，家婆说是用来做五红汤的，到时候坐月子喝，可以补血和下奶，更好的恢复身体，请问五红优艾设计网_PS交流汤喝多久有效果?多久喝一次最好?

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_WeCh****536230 2021-09-24 14:14

姐妹备孕一直在喝五红汤，喝了大概有一两个月了，第一周喝的时候也没太有效果，后两周才开始慢慢见效。
五红汤主要是将-紅豆、大枣、红皮花生、老红糖和枸杞子煎汤当水喝。汤中的大枣有健脾胃补血补气、利水的用途;而暗红色的花生衣，有益气养血活血的作用;枸杞子则补虚;老红糖补气养血、健脾胃养胃。
并且五红汤的做法也比较简单，将红枣、枸杞、红豆和红衣花生洗净，放入砂锅或煲汤的罐子中，加适量水，大火烧开后用小火慢慢煲30分钟左右，煲至各原料熟烂就可以了。
姐妹是煮开好后，添加老红糖，一天喝一优艾设计网_电脑技术次，一次就喝一碗，一般在晚上喝。其实五红汤多久喝一次并没有太多限制，正常人想什么时候喝都可以，有些人每天喝，有些人隔天喝，这还是要取决于你自己的身体情况，如果你每天都喝会上火的话，就建议你一周喝四次或者三次就可以了。
但五红汤还是有一些禁忌的，例如感冒患者、月经期女性、血栓患者、胆病患者、血糖偏高的患者都最好不要喝五红汤，不然不仅没有效果还可能适得其反。

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qkoufu8198 2021-09-24 14:21

红汤是一款具有补气养血功效的饮品，主要有大枣、枸杞、红豆、红糖以及红衣花生等制作而成的，由于原材料比较天然，可以放心使用，而且功效也是不错的，具有益气补血的功效，女性月经期间，流产后，生产后都是可以服用的，能够促进身体的恢复。
但是五红汤和多久有效的话是根据不同人不同的身体状况来讲的。
比如有的人再喝两天之后就有效果，而有的人可能要喝五天左右，也要看自身的体质然后才能决定。
还有不同配方的五红汤，喝法也不一样。比如知物纪元五红汤，里面有枸杞、红枣、红豆、红皮、花生米以及红糖等，孕妇或者是哺乳期的女性喝了的话确实有一定的好处。但毕竟属于一种调理性的产品，如果确实长期不下奶的话，要么去医院看一下。
并且感冒、月经期间、产乳期也不建议服用，可能会导致月经量或者恶露量增大的情况，造成流血过多，而感冒期间服用滋补的五红汤，可能会导致身体的情况加重。
五红汤最好也不要天天喝，五红汤当中的营养价值比较丰富，若是长时间大量的喝，很有可能导致滋补过度。
你可以选择一天优艾设计网_设计模板喝两次，早上喝一次、晚上喝一次，然后一周喝三到四天，这样既有效果，也不至于过量饮用。

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del****ibin 2021-09-24 14:32

优艾设计网_Photoshop问答 五红汤有来坐月子时进行产后调理是很好的，五红汤有补血补气的功效。
　　但是见效比较慢，要慢慢调理，一般半月以上才能见到成效。
　　所以想要用五红汤来补血产后护理可要耐心、坚持地喝五红汤，这样才能发挥五红汤的补血效果。

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