25个安慰自己的方法有哪些？

给你带来25种安慰自己的方法。有哪些相关新闻？如果你感兴趣，让我们一起来了解一下吧！

第一个安慰：最重要的是今天的心。为什么会因为痛苦的自责而失去现在的心情，为什么会担心莫名的烦恼？过去的已经一去不复返，再多的悔恨也无济于事。未来还是遥不可及，再怎么担心，都会空虚难过。今天的心，今天的事，现在的人都是真实的，都觉得美好。当然，总结过去的经验，防范未来的风险才是明智之举。

第二个安慰：我只能靠自己治愈心痛。

为什么会因为痛苦的自责而失去现在的心情？偶尔发泄一下怨气也是很有必要的。但是没完没了的抱怨只会增加麻烦，让别人看到你的无能。抱怨是一种致命的消极心态。一旦你的抱怨变成了坏习惯，你的生活就会一片黑暗，不仅你的好心情会失去，别人也会跟着倒霉。

第三个安慰：好心情是自己创造的。

我们往往无法改变别人的看法，只能改变自己。糟糕的生活不在于别人的罪过，而在于我们糟糕的心情。美好生活的金钥匙不在别人手中。如果我们放弃怨恨和叹息，美好的生活将唾手可得。主观上，我们想拥有美好的生活，但客观上，我们没有美好的生活。原因是我们总想等别人来改善我们的生活。不要指望改变别人，做自己生活的主人。

第四个安慰：用心做该做的事。

人生如此短暂，谁愿意浪费？睿智的哲学家曾经说过：在街上有人骂我，我连头都不回。我根本不想认识这个无聊的人！我们不应该伤害别人，也不应该受别人批评的影响，而是应该按照自己的意愿，脚踏实地地学习自己的技能。尤其是十几岁的时候，要全力以赴学习技能，不要分心。

第五个安慰：不要总是给自己找麻烦。

学会欣赏自己就相当于拥有了通往幸福的金钥匙。欣赏自己不自恋，不利己，不自恋，不自满，不自满，给自己一些信息，给自己一点快感，给自己一个微笑，人生为什么不快乐？总是给自己放个假，学会找个开心的心情。

第六个安慰：不要追求世俗的荣誉。

一生都在寻找别人认可的所谓东西，总会失去自己的快乐和幸福。粗俗的评论会破坏你的个性，世俗的建议会让你不知所措。金钱使一个人的六个亲戚不认钱，权力换权力会使一个人变得大胆。出名会让一个人偶然抓住它。在刻意的追求中，真实的我会变成随风飘动的碎片，世俗的我变得令人厌恶。变得媚俗，失去真实，自信，拥有自己。

第七个安慰：极不可取。

有些人经常因为过度担忧而变得疯狂，有些人则因为麻木不仁而对一切都无动于衷。前者往往苦于追求理性，却因过于聪明而衰落。愚蠢的根源在于后悔一切。毕竟不知道什么是后悔。我整天稀里糊涂地生活。生与死没有区别！总是遭遇极端的失败，寻找人生的智慧。

第八个安慰：不要太在意别人的评价。

没有一幅画不被别人评价，没有一幅画不被别人议论。如果你沉默不语，有人会指责你城府太深；如果你很会说话，有人会指责你吹牛；如果你自己夸别人，有人会指责你别有用心。如果你真诚地批评自己，有些人会勃然大怒，认为你在多管闲事。只看别人的脸，你活不下去，你有自己，你不局限于自己。

第九个安慰：邪念越多，痛苦越深。

为什么不能和平相处？关键是不能及时赶走心瓷系列中的恶魔。因为你有邪念，你不会理性地约束自己，你会经常做一些让你后悔的傻事。因为灵魂的尘埃没有及时清理，意志薄弱的人会时不时掉进深潭。因为你经常被鬼困扰，会被愚蠢蒙蔽双眼，进错岔口也不知道。如果你心中有恶，你会感到不安，走向邪恶的思想。

第十个安慰：注意不要活得太累。

人们经常感叹生活真的很累。累，是精神压力；累，是心灵馈赠信息的负担。累和不累总是相对的。如果你不想累，你必须学会放松。生活是昂贵的。劳累的心使人长期陷入亚健康状态；疲惫的心会让你感到压抑。

不要太累，学会解放自己。

第十一个安慰：每个人都有自己的生活方式。

我知道我自己的痛苦，我知道我自己的悲伤，我知道我自己的快乐和感受。也许我自己眼中优艾设计网_设计百科的地狱就是别人眼中的天堂，也许我自己眼中的天堂就是别人眼中的地狱。生活是如此有趣。不要总是怀疑别人身上的春色。关键在于我心态的调整。拥有美好的生活是最重要的。

第十二个安慰：不要做欲望的奴隶。

人们总是叹息飞蛾扑火，人们总是嘲笑鱼上钩，人们总是嘲笑陷入泥潭。但仔细想想，我们的生活中，这种欲望的悲剧是不是很少？没有人会满足。那些放纵自己灵魂的人最终会失去真正的自由！时刻警惕不良欲望。

第十三个安慰：活得轻松快乐。

不盲目拿自己和别人比较，就无忧无虑。如果你不把人生目标定得太高，你会一直幸福。不刻意追求完美，就会远离痛苦。如果你不总是对自己苛刻，你会活得很自由。如果你不总是吹毛求疵，你就会放松。

第十四个安慰：只有喜欢自己，才能拥抱生活。

盲目自大和自尊是一种骄傲和无知的生活，盲目放弃自己是一种消极和悲观的生活。了解自己比了解别人更难，喜欢自己比喜欢别人更难。拥有健康适当的自尊心态，面对挫折会格外坚强。不要因为外界的诱惑而迷失自己，不要因为一时的挫折而否定自己，永远客观冷静地评价自己，永远在乐观的时候积极赞美自己。

第十五个安慰：用好眼睛看世界。

水清则无鱼，人访则无友。不能处处容忍别人的缺点，那么每个人都成了坏人，而且

就无法和平相处。以恶的眼光看世界，世界无处不是破残的;以善眼光看世界，世界总有可爱处。自己多看别人的长处，就会越瞧越可爱。

第十六个安慰：不必一味讨好别人

讨好每一个人是不可能的，也是没有必要的，讨好每一个人，等于得罪每一个人，刻意去讨好别人只会使别人产生厌恶，亲近别人要琉璃自然，投机心态要改变，有时间讨好，不如踏踏实实做事，讨好别人总是靠不住，自己努力才实实在在。

第十七个安慰：木已成舟便要顺其自然

生米已经煮成熟饭，再去悔恨以前的行为，一点益处都没有，唯一明智的办法是，如何妥善处理后面的事情，别让事情弄得更糟糕，泼出去的水锡器是收不回来的，已刻成舟的木头是无法恢复原状的，知道了这些简单的道理，就能心平气和地处理遗留问题。悔恨无任何益处，别把事情弄得更糟。

第十八个安慰：物质虽贫乏心理不潦倒

物质贫乏不可怕，可怕的是心理贫困。贫困常与挂历潦倒相连，人穷常与志短想关，心理贫困，富也会沦为贫穷，心理富足，穷也能转为富裕。物质贫乏加上万念俱灰，会很快摧毁一个人的身体，自信自强，虽暂时物质贫乏，但好日子也会很快到来!

第十九个安慰：福中有祸祸中有福

莫被一时之得失冲昏头脑，一味陶醉于暂时的胜利，自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋洋得意，陶醉胜利，意味着驻足停顿，陶醉胜利，意味着失去警惕，人生路上要永不忪懈，胜利仅仅是一个小小的路标。要想取得最后的胜利，只有努力，努力，再努力。

第二十个安慰：重要的是活得充实

把每一天过好是最大的幸福，快乐源于每天的感觉良好，总忧虑明天的风险，总抹不去昨天的阴影，今天的生活怎能如意?总攀比那些不可攀比的，总幻想那些不能实现的，今天的心情怎能安静?任何不切实际的东西，都是痛苦之源，生命的最大杀手是忧愁和焦虑。

第二十一个安慰：人生应当欢乐有度

适当的娱乐活动能调节情绪，无休无止的欢乐却易转益为害。物极则反，数穷则变，大凡快意处，即是多病处。棋可遣闲，易动心火。一鼓味狂欢尽兴是肤浅的人生，换来的往往是痛苦的悔恨。尽兴有度是达观的人生，乐极生悲不局限于娱乐方面，涉及到人生的方方面面。第二十二个安慰：换一种活法也许更快乐

当自己在工作中极不顺心，处处感觉都是围墙时，是否有必要换个环境?当自己在婚姻中极不开心，时时感觉都是冰窖，是否有勇气冲破围城?当自己已习惯逆来顺受，是否会挺起胸膛说不?有自信、能自强的人，善于调整自己的生活状态。

第二十三个安慰：不妨暂时丢开烦心事

人生实在是太苦短，自己何必总是活得不开心。有烦恼是正常的，没有烦恼才是不正常的。要是自己心情不好受时，不妨去看一次电影，不妨去听一段音乐，不妨去唱一支歌曲，不妨去打一个电话，不妨去享受一下阳光让烦恼心事见鬼去吧，先开心一乐。

第二十四个安慰：愉悦的根基在自己身上

一般人总是将人生的愉悦，寄托在外界的事务上，依附于世俗的认同上，百般看重地位、财产，以及待遇、名誉等东西，自己一旦失去这些，便是沉重的打击，常会痛不欲生，其幸福和快乐的根基也随之毁灭，假如自己真是这样过生活，那么快乐离我们是想当遥远的，为什么要让别人来评价自己的快乐程度，把握好自己。

第二十五个安慰：感觉幸福就是幸福

许多都在刻意追求所谓的幸福;有的虽然得到了，其代价却巨大无比，许多哲人都说，幸福是种感觉。幸福的感觉随满足程度而递减，与人的心境、心态密切相关。先哲们说：得之愈艰、爱之愈深，拥有幸福，常思艰难。一个人总是感觉不到幸福，是自己的最大悲哀。