手指发麻怎么办？

目录:如何应对手指发麻手指发麻的原因如何吃手指发麻饮食方法手指发麻是一种独立的疾病，可能是运动神经损伤引起的。手指发麻的原因有很多种，可以用的解决方法也不一样。所以，要想解决手指发麻的问题，首先要了解原因。下面苹果绿色健康网将为大家介绍如何应对手指发麻。

手指发麻怎么办

要根据病因积极进行治疗。不管是什么原因，都要去正规医院详细检查，看有没有神经损伤或者其他刺激。检查后如有神经问题，需进一步检查。如果是其他原因引起的，也要去相关部门检查，用药治疗即可。物理治疗或针灸可以使恢复速度更快。如果情况严重，也可以通过手术解决。这个问题需要治疗多久取决于每个人的治疗方法和疾病的程度。

手指发麻的原因

手指发麻可能是颈椎病引起的，颈椎病是高发疾病之一。因为颈椎病会造成神经压迫，会出现手指发麻的症状，一般患者还会出现肩颈疼痛的症状。

手指发麻可能是上肢神经受压，使血液循环不畅而出现麻木症状。脑缺血还会导致手指发麻。高脂血症和高血压的人手指发麻的概率会更高，容易导致血管硬化和血管痉挛。老年人血液粘度较高，一旦脑缺血，就会感觉手指麻木。

手指发麻也可能是中风的前兆，老年人更要提高警惕。一般40岁以上的中年人，如果出现手指发麻、舌头肿胀、头晕头痛的症状，应该找糖尿病、高血脂或高血压。

手指发麻怎么吃

要解决手指麻木的问题，多吃富含铁的食物是很好的，比如瘦肉、猪肝、鸡肝、菠菜等。多吃一些富含维生素C的食物也是非常好的，可以让铁的吸收更快，比如青椒、苦瓜、番茄、山楂、芹菜等含有非常高的维生素C含量。

还可以补充优质蛋白质，多吃豆类、鱼类、牛奶和鸡蛋，饮食均衡，食物多样化。要解决手指麻木的问题，多吃含钙量高的食物也是好的。有些患者会因为体内钙不足而出现荨麻疹，所以通过正确的饮食来适当补充钙是非常重要的。多吃韭菜、大豆、鱼虾、鸡蛋、牛奶等食物，在补钙的同时适当喝一些醋。

手指发麻的食疗方法

想要解决手指发麻的问题，可以准备一些当归、黄芪、瘦肉、大枣、三七，把这些食材全部处理好，混合在一起慢慢熬成汤喝，可以达到很好的效果。

想要解决手指麻木，也可以准备一些红糖、蜂蜜、黑木耳，放在容器里，然后加入一些红糖、蜂蜜，搅拌均匀，放在锅里蒸熟，然后分三次食用。

如果想解决手指发麻的问题，还可以准备一些陈皮、黑豆和狗肉。首先将狗肉洗净，放入锅中，加入一些姜、蒜、油和盐，翻炒出香味，然后加入陈皮和黑豆，慢慢煮开。

优艾设计网_PS交流想要解决手指发麻的问题，也可以准备一些辣椒，放在锅里，加入适量的水，放在碗中煮一晚上，然后再服用，盖上被子休息，这样不舒服的症状就可以很快恢复。如果出现手指麻木，可以准备姜丝、油菜心、枸杞、香菇、豆腐、虾仁，再准备一些味精和鱼露。首先将枸杞虾洗净，香菇浸泡，洗净后切成丝。将所有材料一起放入锅中，加入适量的水，用大火煮沸，然后用小火烹饪。将豆腐切成小块，放入，小火煮半小时，加入适量味精，品尝鱼露。

以上介绍是解决手指发麻的方法。看完上面的介绍，大家应该有了一定的了解。要解决手指发麻的问题，以上方法可以达到相当好的效果。患者一定要及时到正规医院检查，并以正确的方式积极处理。