拔牙后吃什么好？

目录?拔牙后吃什么建议拔牙后饮食注意事项。拔牙后，很容易因为疼痛而吃很多东西，因为口腔中轻微的触碰也会引起严重的疼痛问题。那么拔牙后最好吃什么呢？下面苹果绿色健康网将为大家介绍拔牙后可以吃什么。

拔牙后吃什么好

1.拔牙后，不要吃一些刺激性强的食物，如硬的或有刺激性的食物，因为拔牙后，伤口总是处于炎症期。这个时候吃太硬或者刺激性的食物会让伤口不容易愈合，也会影响后期牙齿的生长。建议吃一些流质食物，比如煮粥或者面条。

2.身体在上课的时候，需要休息，然后继续工作。同样的牙齿也需要给它们休息的时间。不要吃太多宵夜之类的，因为长时间咀嚼还是会对伤口造成很多不良影响。

3.咀嚼了很多食物后，很容易回复口腔内的大量细菌，所以饭后要注意口腔的卫生，尤其是拔完牙后，饭后要及时漱口。可以用清水或漱口水，30秒后吐出来。

4.为了拔牙后得到更好的修复，很多人喜欢用一些消炎药来辅助消炎治疗。在此，建议大家不要盲目用药，咨询专业医生意见后再使用，避免一处伤口引起的不良反应。

5.正常生活中，大量的维生素也可以帮助伤口快速愈合，而生活中维生素含量高的水果，尤其是水果和果汁在我们的生活中。

拔牙后的食谱推荐

这里我们推荐简单的拔牙食谱，仅供大家参考。

1.凉牛奶、冰淇淋、果汁。

特点：由于拔牙后2-4小时才可以正常进食，此时需要吃一些无渣、冰凉的流质食物，因为冷食可以快速帮助血管止血，还可以缓解水中疼痛，而流质食物不会给伤口带来二次伤害。

2.蛋羹、软馒头、米粥、软面条、蔬菜泥、汤。

特点：拔牙后4小时到第二天，可以适当吃一些半流质、松软的食物。这时需要继续选择清淡、比较软的熟食，可以通过蒸、煮、捣碎的方式来烹饪。这种饮食需要保持至少一周。

3.牛奶、菜肉粥、炖豆腐、果酱面包、豆腐脑、西红柿鸡蛋卤等。

特点：通常拔牙后1-2天，营养可以忽略。从第三天开始，你可以选择一种高营养、高蛋白的食物。同时需要每天喝一杯果汁或牛奶，这样可以补充足够的维生素，帮助伤口愈合。

拔牙后的饮食注意事项

1.拔牙后，口腔会有伤口。这个时候，最需要注意的就是口腔的卫生。不要让伤口感染，否则很容易引起伤口发炎。建议拔牙后可以用淡盐水漱口，保持口腔健康。同时，饮食中不要吃太硬的水果。

2.对于拔牙后水果的选择，建议选择一优艾设计网_设计客些橘子和西瓜，因为这些水果中的水分含量比较大，而且由于质地柔软，非常容易咀嚼，不会对伤口造成太大的影响。

3.拔牙后，不仅口腔会有伤口，而且牙龈肿痛，牙龈炎。所以这个时候一定不要吃一些辛辣刺激性的食物，也不能吃一些硬的食物。建议可以吃一些流质食物，比如粥、面包、牛奶等，非常适合。

4.如果只拔了一颗牙，吃饭时需要啃另一面，拔牙后两小时需要开始吃一些液体、半液体或软食。你不能吃任何太冷、太热或太硬的食物。

5.拔牙后的修复期比较长。拔牙第一天一定不能抽烟喝酒。这些做法会对伤口产生非常严重的影响。尽量保持牙齿和嘴巴紧闭，需要少说话。

6.如果拔牙后伤口比较大，需要口服一些抗生素，如果症状比较严重，需要静脉注射抗生素进行治疗。

本文详细介绍了拔牙后的饮食注意事项和拔牙后的适宜饮食。建议目前处于拔牙期的伙伴，要时刻关注这一时期的饮食问题，避免对口腔伤口造成不必要的伤害。希望介绍对大家有帮助。