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经期推迟、提前怎么办?

优艾设计网 https://www.uibq.com 2023-02-22 12:50 出处:网络 作者:电脑技术
之前的月经都是非常规律正常的,生了大娃之后,就开始变得不规律,有时候经期会提前,有时候经期会推迟,本来还打算生二胎的, 搞了不知道能不能优艾设计网_Photoshop百科怀孕,我想要月经规律之后在考虑怀孕的事情!
之前的月经都是非常规律正常的,生了大娃之后,就开始变得不规律,有时候经期会提前,有时候经期会推迟,本来还打算生二胎的, 搞了不知道能不能优艾设计网_Photoshop百科怀孕,我想要月经规律之后在考虑怀孕的事情!请问,经期推迟、提前怎么办?

woxin 2021-10-07 21:08

如何从饮食方面着手去调理自己的月经。
1、月季花汤
取5朵月季花用150g的水煎到还剩100g,然后倒出汁液加入黄酒和冰糖后饮用。坚持每日都喝一次能够起到活血化瘀的作用,尤其适合月经期间容易出现气滞血瘀的女性。但要注意的是血虚和血热的女性不宜服用。
2、红枣益母茶
红枣益母茶具有很好的温经养血、祛瘀止痛的功效,尤其是针对患有腰酸背痛、月经不调、有血块等症状有着很好的缓解效果。
3、姜枣糖茶
女性喝姜枣糖茶具有调经补血、活血暖宫的功效,尤其是针对患有月经不调和宫寒血瘀的女性来说有着很大的助益。
4、当归红茶
先将红茶和当归同时放入锅中加300ML的水用大火煮沸再换用下火慢炖,最后将药液导入碗中加入蜂蜜搅拌均匀即可。红茶当归饮有着活血化瘀、通滞调经的作用,尤其适合患有痛经和月经不调的女性饮用。
5、红糖鸡蛋
红糖鸡蛋适合在月经过后食用,要连续食用10天以上,可以有效的帮助女性补血调经,对月经不调有着很好的调理效果。
6、乌骨鸡汤
乌鸡汤是一种特别好的滋补品,具有补血益气优艾设计网_设计、健脾养心的功效,尤其是对由于气血不足导致的月经过少有着很好的调理功效,建议女性在每个月的月经前连续服用3天,坚持一段时间就会看到明显的效果。


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