主料:鲜虾6米50克辅料:生姜葱花调料:盐鲜虾粥做法:鲜虾粥非常适合春天饮用,具有健脾补虚和五脏带胃气的作用,还可以补充水分避免血液粘稠,并且很容易感觉到饱腹感和帮助消化。而且虾的营养价值极高,能增强人体免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。虾含有三种重要的脂肪酸,可以使人长时间保持注意力集中。此外,虾肉质细嫩鲜美,无腥味,无骨刺,老少皆宜,备受青睐。一起了解一下虾粥的做法吧。
1:将虾壳和虾线去掉,生姜切丝,洋葱切丝。
2:将大米洗净放入锅中,倒入足够的水。
3:大火烧开转小火,煮至米粒开花。
4:把洗好的虾放进去,轻轻摊开。
5:放入姜丝,待虾仁变红弯曲,再放入盐。
6:最后关火撒上葱花。
鲜虾粥家常菜做优艾设计网_Photoshop问答法大全jushipu.com小贴士:1。剥虾的时候带点虾头油,煮出来的粥味道会更鲜。
2.虾放入锅中后不宜久煮。最后,粥煮好后,放入锅中煮至变色。
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