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芡实萝卜龙骨汤的做法?

优艾设计网 https://www.uibq.com 2023-02-25 17:53 出处:网络 作者:PS教程自学
主料:古龙白萝卜500克辅料:胡萝卜300克1莲子30克芡实30克调料:水盐芡实龙骨汤做法:实验表明,提高血清胡萝卜素水平可以降低肺癌和胃癌的发病率,并大大降低癌症的发病率。夏天天气炎热,脾胃功能也下降。进入秋

主料:古龙白萝卜500克辅料:胡萝卜300克1莲子30克芡实30克调料:水盐芡实龙骨汤做法:实验表明,提高血清胡萝卜素水平可以降低肺癌和胃癌的发病率,并大大降低癌症的发病率。夏天天气炎热,脾胃功能也下降。进入秋凉后,功能还是比较差的,无论吃什么补药,可能都不容易吸收。有专家建议,在这个时候,芡实不妨适时使用补药,这样既能健脾胃,又能补充营养。下面教你一个芡实龙骨汤。1.芡实洗净,浸泡2小时左右。

2.将龙骨放入锅中焯水。

3.洗干净的龙骨。

4.将芡实的莲子放入砂锅中,加入适量的水。

5.加入生姜葱结和1汤匙料酒,大火小火慢炖1小时。

6.萝卜切割滚刀块

7.放入已慢炖1小时的排骨汤中,继续慢炖30分钟。加入盐和味精调味。

这么甜的芡实萝卜龙骨汤就出锅优艾设计网_电脑技术了。如果你喜欢,试着自己做。请关注更多美味食谱。

芡实萝卜龙骨汤家常菜做法大全jushipu.com小贴士:1。芡实比较硬,泡在水里比较容易熟。只有煮熟了吃,才会有更好的治疗效果。2.汤一定要一次加足够的水,中间不要加水。

3.不要一下子暴饮暴食,否则会很难消化。

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