玉米和红萝卜可以煲什么汤？

123457191 优艾设计网_Photoshop百科 2021-10-28 11:23

鸡肉可以放红萝卜和玉米煲汤.食材主料鸡肉(400g)胡萝卜(100g)玉米(100g)调料红枣(6粒)生姜(5g)盐(2g)花(适量)步骤1胡萝‍卜，玉米，鸡肉，红枣备用。2红枣、在冷水中浸泡至泡发。3胡萝卜去皮，切成小块。4玉米切成小段。5鸡肉切成小块，焯水后备用。6汤锅中加足量水，放入鸡肉，红枣，生姜片，花椒等。7大火煮开，撇去表面的泡沫，加入胡萝卜和玉米。8转小火30分钟，加入适量的盐，即可。‍

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莫奈何1998 优艾设计网_设计模板 2021-10-28 11:33

玉米红萝卜煲鸡汤步骤1.3条玉米跟1条分别洗净待用。2.分别切成粗细相等的小段。3.锅中烧水，放入鸡煮开，翻4面煮20分钟。4.将鸡夹起装盘，等不烫手时切成块。5.鸡汤里加入适量水。6.放入玉米跟萝卜。7.调入适量盐。8.盖上锅盖，大火至发出滋滋的响声，然后转小火焖30分钟即关火。

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