优艾设计网

乌龟茯苓汤怎么做??

优艾设计网 https://www.uibq.com 2023-02-28 15:46 出处:网络 作者:PS教程自学
桂圆的营养价值: 1. 桂圆含有多种营养物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效;

桂圆的营养价值:

1. 桂圆含有多种营养物质,有补安神,健脑益智,补养心脾的功效;

2. 研究发现,桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%,妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段,适当吃些龙眼有利健康;

3. 桂圆有补益作用,对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效。

菜系及功效:脾调养食谱肾调养食谱 滋阴食谱 清热解毒食谱

口味:原本味 工艺:煮

乌龟茯苓汤的制作材料:

主料:乌龟500克,土茯苓150克

辅料:芡实米60克,枸杞子30克,桂圆肉60克

调料:盐5克,味精3克

教您乌龟茯苓汤怎么做,如何做乌龟茯苓汤才好吃

1. 将乌龟放入盆中,淋热水使其排尿,用开水烫死后洗净,切开,去内脏、头、爪;土茯苓、芡实(稍浸)、枸杞子、桂圆肉洗净。

2. 把龟(连龟甲)及其它用料一起放入锅内,加清水适量,武火沸后,文火3小时以上,加盐、味精调味供用。

小帖士-健康提示:

此汤具有滋阴清热,健脾益肾的功效。

小帖士-食物相克:

乌龟:龟肉不宜与酒、果、瓜、猪肉苋菜同食。

土茯苓:服时忌茶。

枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大等共同食用。优艾设计网_Photoshop百科

0

精彩评论

暂无评论...
验证码 换一张
取 消