奶妈可以喝菠菜瘦肉粥吗？？

ty_142008099 2021-11-04 17:23

奶妈可以喝菠菜瘦肉粥，口感清香鲜美营养价值高，有补血补气、健脾养胃、增强免疫力的功效。做法1.准备好菠菜，瘦肉，洗干净米备用。2.瘦肉用开水洗干净，可以去掉一些血水3.放入米当中4.放入适量的水5.放入天际炖盅6.炖2个小优艾设计网_设计圈时7.要出锅之前放入菠菜，再焖一下就可以的了

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kaixinl 优艾设计网_设计百科 2021-11-04 17:34

肉之类的可能不太好消化，尤其是宝宝又拉肚子，建议喝点白粥吧，吃得清淡点，多喝点水，因为拉肚子多了容易出现脱水的症状，如果宝宝不太爱吃饭的话不要勉强，给他喝点配方奶粉吧。

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