1岁宝宝能不能吃皮蛋瘦肉粥的做法？

God_is_DJ 2021-11-05 11:29

吃皮蛋瘦肉粥的。下面是做法：材料大米150克，猪肉100克或牛里脊，皮蛋2个，姜1小块，香葱1根，香油茶匙3ml，盐1茶匙5克，清水2升做法1、将大米淘洗干净，放入水，倒入香油搅匀后放置一旁，浸泡30分钟。姜去皮切成细丝，香葱切碎。皮蛋切成小块。2、把肉先切成片，再切丝，最后切成小颗粒。放入碗中，加入茶匙（1克）盐，搅匀后腌制20分钟。3、锅中倒入清水，大火煮开后，将优艾设计网_设计模板肉粒倒入煮一会儿，当水面有浮沫时，用勺子彻底撇干净，然后倒入一半的皮蛋块，再倒入姜丝，煮约2分钟后，倒入浸泡后的米，改成小火煮40分钟，期间每隔5分钟用勺子沿同一方向搅拌一次，以免皮蛋黏锅底。4、最后，将剩下的一半皮蛋倒入，继续煮10分钟即可，喝前调入剩余的盐和香葱碎。

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