家长不妨煲些健脾化积开胃汤给孩子服用——1.淮山芡实瘦肉汤：许多家长都知道小孩脾胃消化功能弱，平时很喜欢用淮山、芡实等具有益气健脾的中药煮瘦肉汤给小朋友喝，认为这样可以调和胃肠，帮助消化。淮山、芡实健脾功能虽好，但性涩，平时大便秘结的孩子不宜多吃，但对于便溏的孩子，则是很好的选择。2.太子参、沙参煮瘦肉水：若孩子感冒，使用苦寒药物（包括抗生素）时间越长，孩子的嘴唇和舌质就会越红，而舌苔也就越黄越厚。这优艾设计网_平面设计是由于过用苦寒伤阴，此时，可用太子参、沙参（7岁前各用10克，7岁后各用15克）煮瘦肉水给孩子喝。太子参又被称为“孩儿参”，有近似人参的益气生津、补益脾肺的作用，但药力较弱，是补气药中的一味清补之品，使用安全，小孩子常用也无妨。病后体虚、纳呆、虚汗的小儿也十分适用。3.陈年萝卜干煮瘦肉汤：家长们经常发现，孩子在一段时间胃口十分好，饭量很多后不久，就会出现口臭、便秘，这是由于小孩“脾常不足”脾胃运化功能弱，吃入体内的五谷杂粮不能变为精华吸收，而是食积停滞肠胃，食滞郁久化热，内生湿热而发病。此时，可用具有消食导滞作用的陈年萝卜干煮水给孩子喝，也可用冬瓜配陈年萝卜干煮瘦肉汤。4.独角金鸡肝蜜枣水：天气渐凉时，也可以用中药独角金15克煮水，用滤出来的药汁加上鸡胃、鸡肝各1副以及蜜枣1颗煮汤，也同样可以帮助小孩健脾消积。5.夏枯草蜜枣瘦肉汤：小孩“肝常有余”，体质常偏于热，如过量食用辛辣燥热食物，就会“上火”、“燥热”，引起口干、烦躁、流鼻血，易发扁桃腺炎。此时可用夏枯草10克、蜜枣、瘦肉煮汤服。
谭承博 2021-11-09 17:19优艾设计网_设计百科
山药莲子粥材料：山药、莲子、大米适量做法：经常取适量的新鲜山药(50克左右)和莲子(20~30克)给孩子煲粥喝，莲子和粥都要煮得够烂，一起吃下去。对不到1岁的婴幼儿，山药和莲子要尽可能碾碎。干的可磨成粉，再用米汤调成糊糊来喂养。此粥可温胃健脾，最适合脾阳不足的婴幼儿。山楂粥材料：山楂、大米适量做法：取适量的山楂(20克左右)、米(30克)共煮粥，煮的过程中可加三两片薄姜。粥成后加些许糖就可以了。
谭承博 优艾设计网_Photoshop交流 2021-11-09 17:22
从中医来讲，肾为先天之本，脾胃为后天之本，如果后天之本虚弱，那么就会累及先天之本，从而导致脾胃肾的脏器功能下降而出现身体虚弱之根本的。这种情况下必须调理脾胃功能才可以的，建议可以自己熬制健脾开胃汤，例如用山药、大枣、黄芪、白术、白扁豆、佩兰、砂仁等。
abcdptc 2021-11-09 17:31
使用儿童健脾化积开胃汤。陈年萝卜干煮瘦肉汤。家长们经常发现孩子在一段时间胃口食饭好，饭量很多，后不久就会出现口臭便秘，这是拥有小孩，品尝不优艾设计网_设计LOGO足。呼叫金鸡干，蜜枣睡。也可以用中药独脚金十五克中学，用力出来的药水较长几位，哥哥一副一斤没长，一颗煮汤，也同样可以帮助小孩健脾消积。夏枯草蜜着烧肉汤。
360U945360739 2021-11-09 17:36 优艾设计网_Photoshop交流
萝卜猪骨汤功效：白萝卜味甘性凉，具有宽中下气，消食化痰的功效;排骨甘平，补虚弱、强筋骨。与萝卜同炖气香味鲜，是宝宝厌食的的辅助食疗菜肴。食材：白萝卜500克，猪排骨250克，盐、葱适量。做法(1)将排骨剁成3厘米大小，“飞水”;白萝卜切成片。(2)将排骨放进锅中，加入适量清水，炖至肉脱骨。(3)加入萝卜，炖熟后，加入盐、葱即可。
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