肠胃炎不能吃什么？

目录不能吃什么肠胃炎不能吃，什么水果不能吃，什么饮食不能禁忌为肠胃炎。胃肠道疾病有很多种，比较常见的一种是胃肠道炎症，对日常生活影响很大。患者可能会有腹泻和呕吐的症状，所以很多食物需要避免，否则问题会越来越严重。来和苹果绿色健康网一起看看哪些肠胃炎不能吃。

肠胃炎不能吃什么

肠胃炎患者最好不要吃西兰花和卷心菜。这些食物虽然含有多种营养成分和膳食纤维，但食用后会增加胃容量，积聚更多的气体。

肠胃炎患者不宜喝柑橘汁，会刺激肠道，使部位红肿。如果早上起床后喝柑橘汁，会增加肠胃内的酸度，导致腹泻。

不要吃巧克力，巧克力很烫，会引起胃食管反流症状，而且巧克力引起的刺激也很大，吃太多巧克力会对咽喉和食管造成刺激，导致食管下括约肌松弛。

肠胃炎患者不宜吃豆类，会引起严重的胀气、腹痛、腹胀、打嗝。如果严重肠胃炎的人吃了豆制品，胃会受到更大的伤害。

肠胃炎患者不宜吃生洋葱。生洋葱虽然含有多种营养元素，可以起到保健的作用，但是会引起不舒服的症状，小腹绞痛，胀气等。但这种刺激会在烹饪后得到缓解。

肠胃炎不能吃什么水果

胃肠炎不要吃西红柿。西红柿中含有可溶性收敛剂、柿子明胶酶和果胶，会与胃肠酸发生化学反应，使胃肠内压力变大，因此会出现疼痛症状。

肠胃炎患者不宜吃荔枝，会使肠胃炎更加严重。如果空腹大量吃荔枝，也会导致低血糖，还会影响正常饮食，导致葡萄糖优艾设计网_PS交流含量不足。

肠胃炎患者不宜吃柿子。柿子是冷水果，含有单宁酸和果胶。它们有很好的收敛效果。如果他们空腹吃酸性食物，当与胃肠酸结合时，很容易形成肿块。

肠胃炎不要吃香蕉。香蕉是一种很常见的含钾量很高的水果，但空腹吃会使血液镁上升过快，抑制心血管系统，不利于健康。

肠胃炎饮食禁忌

肠胃炎不能吃粗纤维含量高的食物，因为这类食物会刺激肠道，影响营养物质的吸收，使不适的问题更加严重。没有办法吸收太多的营养，比如干豆、杂粮、萝卜、红薯、芹菜、韭菜等食物都要少吃。不要吃水果、生蔬菜或用大块肉做饭。

肠胃炎患者不宜吃刺激性食物，会对胃肠道造成刺激，如酒、芥末、辣椒等。他们还应该少吃生姜、大葱和大蒜，夏天不要吃冷冻食品。

肠胃炎不要吃太油腻的食物。患有肠胃炎的人不会很好地吸收脂肪。如果情况严重，就会出现脂肪性腹泻。因此，应该限制脂肪的摄入。应采用少油少盐的烹饪方式。如果出现腹泻，一定不要吃油炸食品和油性食品。

肠胃炎吃什么好

肠胃炎患者可以吃一些南瓜。南瓜含有果胶和碳水化合物，可以保护胃肠粘膜免受刺激。它们还含有磷、钙和维生素。它们是健胃和促进消化的好食物。除此之外，其中含有的甘露醇可以减少粪便中的毒素对身体的伤害，而且其中含有的膳食纤维也非常柔软。适当吃一些可以让肠道蠕动更快。

可以吃一些金桔饮料，准备适量的肉豆蔻仁、金桔、白糖和金桔，加入适量的水，用中火烧5分钟，再加入适量的白糖和白醋，让小火稍微煮一下，可以达到调和脾胃的作用。

肠胃炎可以吃丁香姜糖。你需要准备一些姜粉、丁香粉、白糖、香油和白糖，加入适量的水，放在砂锅里，小火煮开，加入一些丁香粉，将姜粉混合均匀，继续煮到不粘，准备一个搪瓷盆，涂上一些香油，把煮好的糖倒入砂锅里，让它稍微冷却，然后切成片吃。

胃肠炎患者可以喝一些鹌鹑汤，准备一只新鲜的鹌鹑，适量的山药和党参，将山药、党参和鹌鹑清洗干净，然后放入锅中，加入适量的水，煮至鹌鹑熟，可以达到健脾益气和胃的作用。

胃炎可以吃新鲜的莲藕粥，准备适量的糯米、新鲜的莲藕和少许红糖，将莲藕清洗干净切成薄片，将糯米清洗干净，然后将莲藕片、糯米和红糖一起放入锅中，加入适量的水用大火烧开，用小火煮至米烂，可以达到健脾开胃的效果。

以上介绍的是肠胃炎不能吃的东西。看完上面的介绍，大家应该有了一定的了解。还有很多胃肠炎不能吃的食物。所以肠胃炎发生后，一定要及时去医院检查治疗，这样不舒服的问题才能快速解决，身体才能变得更健康，才能获得更丰富的营养。