新的一年总有新的愿景和目标，那就是“新年决心”。两个多月前，脸书创始人马克扎克伯格访问北京，在清华大学用中文做了30多分钟的演讲和问答，给大家留下了深刻印象。不仅国内媒体，很多美国主流媒体都用“惊艳”来形容他的中文能力。
我记得大约四年前，马克邀请我在硅谷的脸书总部发表演讲。在我的印象中，他只能用中文介绍几句。这些年来，他的中文进步很快。
近年来，马克每年都有自己的年度计划。去年，他每天都写一张“感谢卡”，让自己保持感恩。前年，他规定每天必须要认识一个新朋友，拓展自己的生活。2012年，他长期致力于管理，并制定了重返写作节目的计划，让他无法忘记自己的初衷。
2010年，马克的年度计划是学好中文。虽然他在清华的演讲肯定是经过公关精心包装的，但他不仅用中文回答所有问题，还用中文讲笑话，让全场哄堂大笑。这真的不容易。马克自己的努力和坚持值得鼓励和模仿。所以，如果年度计划能计划好，对生活会有意想不到的影响。我也制定了很多新年计划，在这里可以分享一些小技巧：
1 选择一项可行的目标就好
人们的习惯是，当需求太多，其中一个做不到时，他们可能会完全放弃。最好选择一个可行但困难的，尤其是第一次。人总是需要靠一点积极的成就感来逐渐建立自信。
2 设定目标的SMART原则
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可测量的。比如不要定“多做好事”优艾设计网_设计LOGO的目标，不够具体，无法衡量。而是每月去养老院做一次志愿者。
比如可以实现的可实现目标，不能定为明年赚1亿元，但一定是可以实现的目标。
基于结果强调结果导向，而不仅仅是过程。比如，一个月瘦1公斤，而不只是每天早上不吃东西；或者把托福成绩提高50分，而不只是每天花时间背单词。
基于时间的具有时效性，计划可以在一定时间内完成。
3 挑选重要、但不紧急的事情
我们往往会选择先做紧急的事情，比如明天要考试，肯定会花时间准备，而不是靠年度计划来督促自己。但是生活中重要但不紧急的事情太多，年度计划一定要选择那些对生活有影响或者重要的，比如健康、未来、积累的知识、人际关系的成长。
学好英语就是一个典型的例子。从生活学习的角度来看，学好英语很重要，但没有紧迫性。特别是离开校园后，如果不在外企工作或者工作中不会用英语，可能会放松，很可惜。
以马克为例，学中文对老梅来说是一个很大的挑战。如果马克学了四年中文，还能在舞台上说话，学了十几年英语的中国人不应该学好英语吗？
我鼓励年轻人从阅读英语新闻开始。一方面，他们可以开阔视野，提高英语能力。不要把时间浪费在重复的新闻上。世界上有许多伟大的英语网站和书籍。我也建议花一半的时间在网上阅读英语相关的信息，或者有计划地阅读大量的英语书。如果你想在学习英语的同时增长知识，可以看看这些英文网站：Business Insider、Quora、BuzzFeed、Khan Academy、LinkedIn、TechCrunch、Pandodaily、WSJ.D .你还可以在网上搜索Ted英语演讲、历史上著名的英语演讲、著名的毕业演讲等等。
此外，我分享了一个拓展人际关系的年度计划。很多年前，我从中国搬回美国微软总部。为了扩大我的社交圈，我计划结识更多的新朋友。虽然我一天不认识一个像马克这样的人，但我规定我每周都会和一个新朋友一起吃饭或喝茶。哪里能找到这么多人吃饭？我来教你我的秘诀：每次和新朋友吃饭的时候，注意谈话中有没有其他你想认识的朋友，吃饭前一定要让他给你介绍另一个朋友，增加你的社交圈。
为什么要扩大社交圈？其实生活中有很多机会，不是依靠最好朋友的“强”关系，而是维系你的几百个“弱”关系；如果能掌握更多的人脉，也能带来更多的机会。如何认识新朋友？可以请朋友介绍新技术、产品管理、投资等领域的领军人物，既能结识新朋友，又能拓宽新知识、新视野。
4.总结
人们总是懒惰，喜欢呆在自己的舒适区。如果你想长大，你必须改变。当你制定年度计划并认真执行一段时间后，你会发现任何新的目标都可以成为你生活的一部分，你不需要刻意去执行。想要改变，先从自己做起。
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