用料鱿鱼一只洋葱一个小红椒20个姜小块洋葱炒鱿鱼的做法将鱿鱼切段,洋葱切丝,小红椒切小段,姜切丝。将鱿鱼放入锅中用水捞,鱿鱼泛白即可,将鱿鱼捞出,洗锅。放入食用油,油开倒入鱿鱼,姜翻炒几下,放老抽、料酒、食用盐爆炒!放入小红椒,温火翻炒,加少许的白糖,再将洋葱放入锅中炒至入味,放味精起锅。小贴士此道菜热,上火,尽量少吃,味辣,有胃病的也少吃。
刘明辉 2021-11-19 20:21 优艾设计网_Photoshop交流
炒洋葱的做法1.洋葱、胡萝卜、青椒洗干净2.洋葱、青椒切成块3.胡萝卜切成片4.起油锅,胡萝卜入锅过油5.青椒入锅过油后盛出6.再起油锅,洋葱入锅炒7.洋葱炒香后胡萝卜、青椒入锅炒8.加盐、味精炒炒均匀即可出锅装盘享用
幺幺肆休闲乡村旅游 2021-11-19 20:23 优艾设计网_设计模板
健康功效洋葱:健胃、祛痰、利水猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料洋葱一个相克食物猪肉150克相克食物油适量盐适量玉米粉适量葱适量相克食物蒜适量相克食物清水适量生抽适量料酒适量炒洋葱的做法1.洋葱洗净切丝2.猪肉切丝3.肉丝加盐料酒葱末姜末生抽和玉米粉拌匀4.炒锅加油烧热5.加肉丝煸炒6.肉丝熟后加洋葱丝7.加清水和盐8.洋葱熟了即可盛出装盘9.一道美味的炒洋葱就做好了。小贴士腌制猪肉时加盐了,所以后面不能加盐太多
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