一_路走过 2021-11-22 10:34 优艾设计网_设计百科 百香果又名热情果,所做t果汁酸甜可口,很诱惑人,
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百香果也叫西番莲、鸡蛋果,主要产自广东、广西、海南等亚热带地区,其味道酸甜,果香浓郁,吃起来非常开胃,但是很多人还不太认识百香果,到底百香果要如何正确吃呢 ,吃它有些什么好处呢?
吃百香果的好处:(1)消炎止痛和提高免疫力百香果中十几种体内所必需的氨基酸、维生素和蛋白质等,营养价值高,增强抵抗力,提高免疫力作用。(2)清理肠道百香果当中所含有超纤维物质,可以深入到人体肠胃内极其微细的部位,帮助深层次清理以及排毒,改善人体肠道功能。(3)缓解便秘百香果当中的维生素、超纤维含量较多,不仅不会阻塞肠道,反而可以使肠胃蠕动加快,从而防治便秘,还能改善新陈代谢。(4)降血压百香果中含有较多的维生素,膳食纤维,能够帮助降低血脂并有效的控制血压。(5)抗衰养颜百香果中含有较多的VC,能够抵抗衰老、美容养颜。六、可以起到减肥的功效,抑制人体对脂肪的吸收,促进排泄有效地缓解便秘。
百香果的吃法也很多;做法1:准备两个百香果和量少蜂蜜,将百香果切开,果肉挖出放到杯中,加入蜂蜜,冲入300毫升凉白开,即可饮用。冰镇之后更好喝。 做法2:别的随意什么饮料甜品,比如说冰凉粉、柠檬茶、洛神花茶、蜂蜜柚子茶等等,均可在里面加入适量的百香果果肉,只要你喜欢。
百香果具有美容养颜、润肠通便、生津利咽等作用。百香果含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质、微量元素等营养成分一些体虚、身体湿热的患者,可以适量的食用百香果。气郁阳虚以及淤血体质的人,不适合食用百香果。百香果的禁忌 1.一天不可吃太多。 2.龋齿、牙齿楔缺、牙酸、牙齿敏感者少吃。 3.胃酸过多、胃溃疡者少吃,且不要空腹吃。 4.上火、优艾设计网_PS百科体热者少吃。虽然百香果对人体有很多的好处,但是吃多了对人体不好,女孩子们为了美美的可以适当吃些百香果,但是吃到上火就得不偿失了哦。
阿狸是男的丶 2021-11-22 10:43 优艾设计网_设计百科
百香果之所以叫百香果是因为它的香气和任何水果都可以搭配
20suny100 优艾设计网_设计百科 2021-11-22 10:47 香姬
Falou 2021-11-22 10:49 百香果即鸡蛋果鸡蛋果富含人体所需的十七种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素以及各种微量元素,可溶性固形物15-16%,总酸量3.8~4%,甜酸适中。常食用鸡蛋果及其加工品,对人体有助消化、能化痰、治肾亏、提神醒脑、活血强身、镇静止痛、减压降脂等功效。直接吃:用刀子切开它,刮下肉和籽,放入白糖或蜂蜜拌匀,然后直接吃下,咬它那个籽,很脆哦打开果子,刮下果肉和籽,和冰块,适量蜂蜜,适量水一起放入榨汁机,榨榨榨刮下果肉和籽,和冰块,适量蜂蜜一起放入榨汁机,榨出来后淋在冰激淋上面和冰激淋一起享用泡茶:将果子一分为二,放入杯子,再放入冰糖,用沸水泡6分钟高汤提味:将整个果子洗净后放入高汤,可以将汤的鲜味提出,令高汤口优艾设计网_设计百科感更佳。直接鲜食:取成熟的百香果,洗净切开,直接食其果汁;也可放些糖,用汤匙搅拌后食用。种子香脆可食,营养丰富似葵瓜子。制作果汁:取一个百香果,切开挖取中间果汁(含种子),放入杯中,加200ml水,加适量白糖浆调整甜度,搅拌即可得一杯色、香.味、营养俱佳的果汁。如果用豆浆机搅拌几秒钟,效果更好。夏天用冰水,冬季用温水。加上十几滴牛奶,可以防止果汁很快分层影响外观,风味更出色。( 备注:因为百糖溶解速度慢,所以要预先做好糖浆水。糖和水按一比一混合,边加热边搅拌到白糖全部溶解,即可得稍为黏稠的糖浆水,可以长期保存备用。)果壳除了用于提取果胶、医药成份和加工饲料外,也可用于泡酒或泡茶,以及烹饪菜肴END注意事项百香果不宜密封保存,可冰箱保鲜,不宜冻,最好将果裸放通风干爽处方不易变质
为自己而活的女子 2021-11-22 10:51 用料 百香果 两个 立顿红茶包 两袋 蜂蜜 30g 百香果红茶的做法 先来泡红茶,因为百香果的维C跟蜂蜜都不适合太热的水,所以我们先泡茶,然后放温到60度左右。因为我喜欢浓一些的味道,大家在制作的时候也可以按照自己的口味减半。在泡红茶时候,我们把百香果切开,里面的汁水跟果粒都挖出来放杯子里。百香果就变成这个样子了在百香果汁里面放蜂蜜,我用的是蜂巢蜜,有蜂蜡在里面的。据说对身体好我们弄完这些后,红茶就泡好了,温度也差不多了。用手摸一下杯子,略有些烫手刚刚好。把红茶倒进去,疯狂的搅拌吧!酸酸甜甜的百香果红茶诞生~在减肥和戒掉饮料的道路上又前进了一大步~小贴士1.不用立顿的红茶也是可以的,你可以选择你喜欢的茶叶品种,按一般步骤泡好,待温了后再倒入果汁里面。百优艾设计网_平面设计香果我喜欢选酸一些的。网传光滑的酸,皱巴巴的甜
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