南方水果有哪些？

目录南部冬天可以吃什么水果？具有南方特色的水果种类繁多，不同的水果所含的营养成分也不同。每天适当吃一些水果，可以补充身体所需的营养和水分，让身体更健康。南方和北方的水果种类不同。在这里，苹果绿色健康网将为您讲述南方的水果。

南方水果有哪些

南方的特色水果是酸枣。它的外观与酸枣非常相似。它的核很大，果肉尝起来又酸又甜。与酸枣相似。在北方，但并不苦。这种水果也可以称为无盐水果，因为它的种子有5个孔，可以加工成枣糕。

南方的水果也有番荔枝，也可以叫佛头果和萨迦果。果肉摸起来有点像红豆沙，里面有很多石细胞颗粒，所以吃起来沙沙作响，经常被做成果汁喝。

南方也有一些水果，比如木乃果，是著名的野果。类似李子，产量还是很高的。一棵树上可以结上百个果实，果肉酸甜，树形优美，具有一定的观赏价值。

南方有枇杷，也可以叫椪柑。它们被宝藏所覆盖，果皮和石头非常有用。有咳嗽问题的人可以用枇杷叶煮一些水喝。

冬季在南方可以吃什么水果

寒冷的冬天不缺水果。南方冬天可以吃苹果，可以达到养心润肺、益气养胃的作用。在容易感冒的冬天适当多吃苹果，可以起到很好的预防疾病和杀灭传染性病毒的作用。

冬天在南方可以吃柚子。柚子是一种酸甜的水果，可以清肺补血。它是缓解感冒和咳嗽的好水果。其中还含有多种胰岛素和维生素C，能使身体变好，降血脂、降血糖，美容养颜。

也可以吃猕猴桃，就是猕猴桃。维生素C的含量很高，还含有膳食纤维，可以帮助消化，防止便秘，降低胆固醇。对于经常熬夜没有力气的人，应该吃得更合适。但是猕猴桃是一种凉性水果，脾胃虚弱的人一定要小心食用。经常拉肚子、尿频的人也不能吃。

冬天南方也可以吃柿子。它们含有非常丰富的维生素C和胡萝卜素，可以满足一个人每天所需维生素量的一半。其中含有的果胶是一种可溶性膳食纤维，可以缓解便秘，降低胆固醇。新鲜柿子含碘非常丰富，可以预防地方性甲状腺肿的发生。

冬天南方也可以吃荸荠。荸荠嫩的时候，皮很脆，肉质鲜美，味道香浓。荸荠可以作为水果生吃，可以达到生津清热、消暑的功效。解渴除烦的效优艾设计网_电脑技术果也很好。荸荠煮熟后，还能达到补气健脾、祛病强身的作用，因此是一种高热量的食物。

冬天南方可以吃梨，有明显的化痰止咳润肺的功效。如果你经常吃它们，你可以补充身体所需的营养。非常适合患有肺结核、急慢性气管炎、心脏病的便秘患者食用，能保肝、助消化、增加食欲。

南方特色水果

南方的特色水果是杨桃，酸甜可口。切片后与砂糖搅拌均匀即可食用，可达到生津止渴的效果。

南方特色水果也有黄皮，其皮和叶可以入药，是典型的南方水果。

在南方，还有一棵大树菠萝，也就是菠萝蜜，是一种很有分量的水果。它是南方的特色水果之一。它有大量的水，可以实现许多功能。

南方特产水果是荔枝，很多人都很喜欢吃，但是不要一次吃太多，容易生气，对身体健康会有很大的影响。

南方的特色水果还包括番木瓜，番木瓜比较甜，属于微寒水果。有些人不喜欢它的味道，但它的营养价值不容小觑。

以上我给大家介绍的是南方有哪些水果。看完上面的介绍，你应该有了一定的了解。南方还有很多水果。每天适当吃一些水果也有很大的好处。最好每天选择不同种类的水果，这样可以获得不同的营养，让身体更健康。