主料： 油菜心 500克 虾优艾设计网_Photoshop论坛皮 50克
辅料： 姜 适量 蒜 适量
调料： 料酒 适量 盐 适量 花生油 适量虾皮菜心的做法：
辅料： 姜 适量 蒜 适量
调料： 料酒 适量 盐 适量 花生油 适量虾皮菜心的做法：
1、材料：油菜心、虾皮、蒜、姜
2、油菜心切段，蒜拍碎，姜切末。虾皮用水洗净。
3、热锅放入姜和虾皮翻炒
4、先放入菜梗部分煸炒
5、放入菜叶翻炒，加入蒜末
虾皮菜心特色：鲜香可口，营养丰富
1、材料：油菜心、虾皮、蒜、姜
2、油菜心切段，蒜拍碎，姜切末。虾皮用水洗净。
3、热锅放入姜和虾皮翻炒
4、先放入菜梗部分煸炒
5、放入菜叶翻炒，加入蒜末
虾皮菜心特色：鲜香可口，营养丰富
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